Vitamini in antioksidanti v tabletah (prehranska dopolnila)

Ok. Čakamo... 

Pri nama ponavadi pride v 3 do 4 dneh, le enkrat je trajalo več kot 1 teden.



Hm, čudno. Ampak če se ne motim, sem nazadnje naročila ravno pred prvomajskimi prazniki. Mogoče je zato dlje trajalo. Super, če pride ponavadi prej

Tanja, hvala tudi tebi za odgovor. Naročila sem v ponedeljek (zvečer), upam, da naslednji teden že pride pošiljka zdravja .

Q10 potrebuješ od 70 do 150mg na dan, če hočeš imeti kaj od njega.

Poštnina je 2 funta, ne glede na količino naročenega.
Kar se multivitaminov tiče, pa malo primerjaj sestavo in vsebnost posameznih sestavin. Jaz sem imela že Multivitamins Gold, Multivitamins 50+, Multivitamin with Probiotics.

szuri, še nič glasu...

A pozna katera prehranske dodatke Calivita?

Zanima me katere minerale, antioksidante in omega 3 mi priporočate?

Sama se ne spoznam na te stvari še zaenkrat, da pa bi zdajle naštudirala vse, pa nimam časa zaradi učenja. Na trenutke sem utrujena, koža je problematična, saj veste kako je to.

Športna formula, verjetno za fitness, nekoliko drugačna sestava, kot jo ponavadi srečamo pri tovrstnih izdelkih. Ne poznam sicer, ne jemljem, a verjetno ne moreš z njimi zgrešiti.

Kje bi tole dobila navadna
konopljika? Ok v Avstriji in Italiji, samo ne hodim tja, se da dobit preko interneta, ali pa da katera prinese, ki hodi v tujino.

Pa glede Omega 3, katere so boljše Super omega 3.

NOW Super Omega 3 imajo največ EPA in DHA od vseh kapsul omega 3, kar sem jih pregledala. Omega 3 imajo pa neko običajno vrednost, a še vedno dovolj dobro, imajo enako količino EPA in DHA kot DM-ove Das Gesunde Plus z ribjim oljem - kar se ti bolj splača, ker so občutno cenejše.

Pri NOW sicer piše (na netu in na embalaži, ker sem jih imela, dokler nisem odkrila DM-ovih), da je njihovo ribje olje prečiščeno težkih kovin, pri DM-ovih pa tega zagotovila ni napisanega (pa itak je vse prelepljeno z deklaracijami, tako da ne moreš ničesar prav prebrati).