tablete jabolčnega kisa itd..

a katera prakticira zauživanje jabolčnega kisa za hujšanje- tablete mislm?je katera že kaj shujšala s tem? (vem da podobna tema že obstaja..) KAJ PA DRUGE TABLETE za hujšanje? kaj res nekatere vplivajo tudi na ščitnico?

a misliš to jabolčni kis al katere koli druge?

Mene je tako zelodec pekel po teh tabletah, da sem vec zapravila za rutacid kot te tablete

ja sej jest sem jih že imela.. zanima me kako je pa kaj z drugimi tabletami. včeraj sem v dm-u gledale ene tablete iz alg, ki naj bi brzdale apetit, pa ene iz lupin rakov al neki tazga ki pa naj bi absorbirale zaužito maščobo al kr neki..  me zanima če kej delujejo te zadeve..

 

To je vse kar nekaj in seveda ne deluje. Edina učinkovita stvar je ločevalna dieta, ali pa sledenje splošnim pravilom o zdravi prehrani, gibanje, sprostitev in čim manj obremenjevanja s tehtnico!

Ananas ima ogromno sladkorja, tako da ne vem, kako bi z njim človek shujšal.

*Milla*, več boš naredila zase, če boš zjutraj jedla SAMO sadje ene vrste (npr. enkrat samo breskve, drugič ananas, tretjič češnje...), pri obrokih pa ločevala vnos ogjlikovih hidratov, proteinov in maščob. Najprej se prebavijo ogljikovi hidrati (med posebno skupino spada tudi sadje), nato proteini, najdalj pa rabijo maščobe. In v takem zaporedju naj bi jih tudi jedli. Tak način prehranjevanja je koristen, ne pa razne shujševalne tablete, na račun katerih samo služijo, ti si pa uničuješ svoje zdravje.  Pa seveda šport, gibanje.

Enkrat sem brala o teh shujševalnih tabletah, možno da celo o teh ananasovih, kako so škodljive in lahko celo smrtno nevarne ... ker vplivajo na navem kaj (od tega, kar sem to brala je že dolgo, zato se ne spomnim točnih podatkov, samo vem, da me je kar stisnilo, ko sem vidla, kake stvari se prodajajo in to čist brez nadzora in opozoril ... nobenih stranskih učinkov ne navajajo, samo čudežne rešitve)

 

 Ok, sama sem leksikon o zdravi prehrani in telovadbi in sem jih sele pred casom zacela sama upostevati.

 

 Te tablete so samo larifari... mogoce edino, da si zasledila L-carnitin, ki res pomaga pri razgradnji mascobe ampak samo ob  telesni aktivnosti!

 

 Za pozresnost... ko mene po kosilu zgrabi nekaj sladkega sedaj vem kaj naredim takoj, ko koncam kosilo, ampak res TAKOJ si grem dobro ocistiti zobe (vem ,da ni najbolj zdravo za zobe...) in tega obcutka enostavno ni

 

 

 lp,