Suhice, celulit in špeh

Tale krema je fajn:

Jah ni neke rešitve. Če se med letom redno ukvarjaš s športom in imaš pošlihtano prehrano se potem na hitrico ne da nič kaj dosti naredit.
Verjetno je potem res najboljša kakšna krema proti celulitu, da ti kožo malo nategne.

Špeh in celulit sta tek na dolge proge
Jaz sem se s celulitom že nehala ukvarjat in kljub temu, da se s športom kar veliko ukvarjam, je moj trebušček tak 'za prijet' ampak čisto dobro vem zakaj - ker vsak dan pojem nekaj čokoladnega, sploh palačinke z nutello so smrt.
Sem že poiskusila orto resno športno prehrano za eno leto in da res lepe rezultate
Če imaš šport tri do štirikrat na teden je edini greh, ki zadržuje tvoj špehec, hrana

Sicer kakor kdo, ampak osebno v kreme ne verjamem. Vsaka krema, ki lahko pride tako globoko v telo, da pride do celulita, ne more biti okej.

Čisto že znani nasveti poleg telovadbe:
-ogromno vode, limonade brez sladkorja(limeta in limona zelo pomagata pri celulitu če jih piješ)
- Sveže sadje, zelenjava
- zeleni čaj, beli čaj,...pomagajo pri čiščenju telesa
- masaža kritičnih predelov
- pomoje pomaga tudi savna? Zaradi čiščenja?
- Potem pa morda še kakšne kreme proti celulitu

Kreme proti celulitu so izguba časa in denarja, popolnoma enake rezultate lahko dosežeš z vtiranjem čisto navadnega losjona v kožo, ne rabi biti ravno "anti-celulit" Pomembna je masaža, ker sestavinsko gledano res ne vsebujejo česa čudežnega (ne glede na to, kaj piše na embalaži in v reklamah).

Prjatlca, nekatere se poslužujejo kavitacije, vendar pa za suhice menda ne pride v poštev. Nekatere punce hodijo na čisto klasično ročno masažno, nekatere na limftno drenažo. Rezultati se pokažejo, seveda pa vsak obisk predstavlja določen strošek.

Tudi jaz imam ta problem. Sem vitke do normalne postave, dokaj hitro pridobivam mišično maso,če telovadim (sploh trebušne mišice). Ne morem pa se znebit oblog na stegnih-stranske obloge in seveda posledično celulita.

Sarika, kaken jedilnik pa ti je priporočal trener?

Močno se strinjam glede anticelulitnih krem Njihova vloga je le, da napnejo kožo in celulit ni tako viden. Če celulit ni že v tretji fazi, ga lahko odpravite z vodo in telovadbo, vendar mislim, da je neka pomoč potrebna. Pazite samo pri masažah, ker pokajo pri tem kapilare. če je celulit je namreč prekrvavitev bolj tako. Počene kapilare so pa še grše kot pomarančke. Jaz sem se celulita lotila c CARBO, to je metodo CO2. Zaenkrat sem fuuuuul zadovoljna.