Darja, kakšni in po koliko časa so učinki po Fitovalu za lase? jaz bom tudi začela jemat kakšne vitamine za lase, pa ne vem katere?
Jaz se trudim čimbolj zdravo jesti (nič trans nasičenih maščob, zadev iz pšenice, pripravljenih zadev z E-ji...), pa čim več vode, zelenjave...
Sicer pa jem še multivit. dodatke, omega, kisline, ekstrakt grozdnih pečk, kalcij, kelp, gikgo, ginseng...
A ste ostale tudi na samih tabletkah ter raznih preparatih? A so vsi izdelki iz pšenice škodljivi?
jaz sem pa odkar sem tu na forumu postala prav odvisna od pirinih špagetov 
no pa dodatke tud jem...magnezij, multivitamin, pa omega 3, pa še kaj včasih
Ostale vitamine pa raje s sadjem, če se le da.
A ste ostale tudi na samih tabletkah ter raznih preparatih? A so vsi izdelki iz pšenice škodljivi?
Robert, nisem na samih tabletkah
, jem jih poleg vse zdrave hrane, ker glede na način pridelave in obdelave hrane, tudi vse sveže sadje in zelenjava vsebujeta bolj malo koristnh snovi.
Pšenica je škodljiva, ker je v bistvu predelana pira. Verjetno si že slišal, da je bila prvotno pira, pa so jo zaradi lažje pridelave, pa da jo zraste več in podobno, "genetsko" (ker takrat tega še niso počeli genetsko, ampak se zdajle ne spomnim izraza) predelali. V bistvu nima kakšnih koristnih hranil, samo kalorije. Če imaš možnost, ti full priporočam uporabo pire, pa seveda tudi drugih žit, najslabša je pa res pšenica.
) (Stres?)
