majckena, zakaj pa se ne greš testirat? Jaz sem sicer delno laktonetolerantna, tako da z jogurti in siri v zmernih količinah nimam težav, ne prenesem pa recimo alpskega mleka (samo moja reakcija je želodčne narave) :). Tale članek je zelo posplošujoč in seveda mogoče zate velja, za nekoga drugega pa mogoče ne in je mogoče alergičen na cvetni prah...
Vsekakor pa taka alergija ni škodljiva ali kaj podobnega, tako da naj te ne bo strah. Se boš pač izogibala mleku v prvi vrsti, mlečnim izdelkom pa mogoče malo manj, ker gre za predelano mleko.
Mislim pa da bi te alergološki test najbolj pomiril.