posebej je to izrazito v času pms-ja in menstruacije, ko sem tričetrt
časa skoraj objokana al pa na robu joka, četrt časa pa mogoče vesela.
je
pa res, da je to posledica tega, da sem nenehno pod stresom glede faksa
in me nenehno skrbi zanj ter da sem imela in še imam kar nekaj
problemov z nekaterimi ljudmi.
in potem se zgodi, da kar bruhnem v jok al pa se zaperem vase in ne maram, da me tedaj kdorkoli ogovori,

sem
kar nekaj časa to svoje nihanje prenašala (ter drugi okrog mene) in
potem, ko sem videla, da zaradi takega razpoloženja sama sebi delam
škodo, sem si šla kupila Persen Forte, vendar mi ni nič pomagalo

tako, da se zdaj že spet skrivam v sobi ter se jočem in besnim hkrati
p.s.:pa pričela sem s tekom, ker bi naj to tudi pomagalo, vendar še ne opazim nobenih pozitivnih učinkov
Če ti razpoloženje najbolj nagaja ravno zaradi PMS potem ti priporočam tole. Glede na to kakšna sem ko nimam PMSja si raje niti ne predstavljam kakšna bi bila če ne bi jemala teh. XD

Vir: iherb.com
Te so meni res super, ker znatno izboljšajo počutje (ko bi jih vsaj lahko jemala ves mesec). XD Mogoče ti lahko katera druga priporoča kaj podobnega? Jaz uporabljam samo te.