Menstruacija

Tudi jaz imam grozne probleme s temi krči. Pred točno enim letom se mi je zgodilo, da sem vstala iz postelje in hotela vzet tableto, pa sem takoj skupaj padla. Da sploh ne omenjam, da še h sebi nisem prišla takoj, pa vsa sem bila potolčena. Sem potem seveda pristala v bolnici in bila tam še 2 dneva na infuziji. Na žalost mi pa pri teh krčih Ketonal sploh ne pomaga več. Sem že nekaj časa na Voltarenu, pa se potem še kar da zdržat.

 

 

Vidim, da sem jaz odprla tole temo...

Zadnje čase z menstruacijo nimam problemov, tudi bolečih prsi nisem imela že par mesecev... Očitno je tudi odvisno od obdobja..., oz. ni nekega oprijemljivega vzroka. Sem pa spet začela piti rmanov čaj, ki blagodejno vpliva na vse organe v trebušni votlini, čisti kri itd...  Odkar ga pijem, vse poteka popolnoma gladko.

Jst se tudi pridružujem temu klubu  Mam tudi grozne krče vsak mesec, ki jih (ne)uspešno pomirjam s Naprosynom ali Spasmexom, vendar prve so še najboljše. Moram pa tableto takoj tisti dan vzet, ne glede ali kaj čutim ali ne - čimprej jo vzamem, boljše je.

Poleg tega so mi KT, ko sem jih še jemala, olajšale krče, in tudi z asanami iz joge sem imela manjše ali sploh nič krčev (najboljša asana: kobra). Opažam pa , če sem tisti mesec telesno aktivna, imam šibkejše krče kot ponavadi! Torej, telovadba ni niti tako slaba

Drugače pa si krče pomirjam s toplo prho (tuš si v urini smeri vrtim po trebuhu), toplimi obkladki, ležanjem v postelji

Se strinjam, toplota pomaga: vroči čaji, topli obkladki, pa bolj toplo se oblačiti v tistih dneh.