Krvna slika

Zanima me, če je možno na krvi ugotovit, kateri vitamini ti primanjkujejo in koliko? Rada bi naredila kompleten pregled krvi, vključno s hormoni, pa me zanima, kam naj ga grem delat.

Seveda se da...obstajajo testi, ki merijo koncentracijo vitaminov v krvi. Nisem pa ziher če obstajajo za vse vitamine taki direktni testi. Vem, da za skupino B vitaminov obstajajo. Nimam pa pojma kje to delajo. Samo če misliš it to delat samoplačniško, se pravi celoten panel testov (kar se meni zdi nesmiselno) te bo drago koštalo. Sama sem do določene mere precej proti samoplačniškemu testiranju takih malo bolj zahtevnih preiskav, ker kot samoplačniku ti noben izvida ne interpretira v skladu s tvojim zdravstvenim stanjem. Drugo so razni lipidi in glukoza...

Ne vem, malo poglej na netu...mogoče kak zasebni laboratorij (kar je tudi zgodba zase). Vem da je na polikliniki hormonski laboratorij...nisem pa ziher če sprejemajo samoplačnike. 

Moj nasvet - najprej do osebnega zdravnika in potem cijano naročanje preiskav. 

Če pa to delaš čisto iz firbca, je pa sploh nesmiselno (če nimaš nobenih težav). 

Srečno!

Jaz na vsake toliko let grem na krvni odvzem in poudarim, da želim vedet stanje B12, folne kisline in železa. Je pa možno tudi za ostale vitamine, se mi pa zdi, da moraš zato iti k posebnemu zdravniku hmmm.

Sicer so meni zdravniki takole razlagali, če je na "redni" krvni sliki vse BP, potem nima niti smisla delat podrobnejše slike.

Če se počutiš OK, potem ne rabiš hodit na odvzem, če imaš kake blažje težave-najprej poštimaj svoje življenje (prehrana, gibanje, svež zrak, stres), če te pa kaj oreng matra, potem pa že zna biti da ti nečesa primanjkuje.

Preiskave lahko greš delati v Adrialab v LJ. Komplet hormoni so 100€. Tam poveš, kaj točno te zanima (hormoni, minerali, vitamini, ...) in plačaš glede na to, kar res potrebuješ.

Osnovne slike pri splošnih zdravnikih pa ... Ne vem, kaj točno povedo? Jaz si z njimi nimam kaj pomagat. So pa fajn, če se hočeš pacienta znebit.

Sicer pa se mi zdi super, da človek deluje preventivno. Seveda je potrebno imeti prehrano in gibanje tudi urejeno, kot je rekla že predhodnica.

Sem se pa sedaj spomnila na preventivne teste oz. na tisto, da naj bi vsak pacient enkrat letno imel pravico do nekega osnovnega pregleda krvi? Ali to še velja? Če je tako, bi si jaz dala prvo pogledati vse kar se da na zavarovalnico in ostalo samoplačniško (če je seveda s tabo drugače vse ok).

Ja, tudi mene zanima, če je ta pregled krvi še vedno brezplačen. Cama, povej, če kaj izveš.

jaz imam pa en "problem". Strašno rada bi izvedela krvno skupino, pa nikakor ne mislim postati krvodajalka, ker me vsako odvzemanje krvi živcira in dejansko boli, peče. + nimam niti želje, kaj šele načrtov rodit, tako da tudi takrat ne pride v poštev. Dohtarca pa pravi, da tega ne delajo, če ni potrebe...Ja hudiča no, js bi rada vedla! že zarad prehrane.

Sem vprašala zdravnico glede preventivnega pregleda krvi in mi je rekla, da ti zastonj pripada šele po 35. letu.

Jaz sem tudi imela krvno sliko vredu, ko so mi pa še pregledali urin pa so videli nepravilno delovanje ledvic (Roaccutane).

Cama pri nas imajo sedaj neko referenčno ambulanto in so mi naredili komplet pregled, EKG, teža, pritisk, kri,itd. enkrat novembra. Rezultate komentira os. zdravnik. In mi pripada tak pregled na 2 ali 3 leta, ne vem točno. Pa nimam 35 let (še). So pa te ambulatne novost, vsaj pri nas (Logatec). 

Alena, sem šele sedaj videla tvoj post. V tistem času sem si potem dala samoplačniško pregledati kri, in sicer par hormonov, D vitamin (ta me je stal 30€!), Mg, B12 in železo.

Hormoni naj bi bili ok, čeprav mi je bilo nekaj okoli orient. vrednosti glede na fazo ciklusa čudno, D vit je bil tik nad mejo, kar je dovolj, da ti povzroča težave s kožo, B12 je bil grozljivo previsok glede na or. vrednosti, Mg pa je bil na meji. Zdravnica je komentirala, da je to vse ok. No, na srečo sem potem začela jemat precej MG citrata, ker so mi krči, PMS insomnia in večdnevni vertigo kar malo presedali. Po enem mesecu jemanja Mg se je vse to nehalo. Me je pa res presenetilo, kakšno veliko razdejanje v telesu mi je delalo pomanjkanje magnezija. In pa HB, da nisem poslušala zdravnice, ker bi se mi do danes verjetno že utrgalo.

Bom pa v naslednjem letu zagotovo šla še na kakšne preiskave. Zoprna mi je edino cena za D. vit. A je to normalno, da je tako visoka?

Jaz sem imela letos dokaj težko zimo, dvakrat sem v razmaku dveh mesecev fasala neko čudaško virozo (nič vročine, kašlja, izcedka iz nosa, glavobolov), pri kateri so me zgolj grozno bolele mišice in sklepi (močna topa in ostra, trgajoča bolečina), cela sem se počutila utrujena in brezvoljna, čutila sem mravljince v rokah, nogah, hrbtenici. Grozen občutek, sem bila čisto panična. Potem pa kot bi odsekal nič več.

Sicer sem se zadnja dva meseca ful bolj vzela v roke in skrbela za zdravje, ki sem ga med študijskim letom prav grdo zanemarjala (neredna prehrana, veliko premalo gibanja). Več se gibljem, ful pazim na hrano, trenutno imam 6. dan 14-dnevnega sadno-zelenjavnega posta + uživam Sensilab 10 Day Detox in olje črne kumine, in je bolje. Sem se pa že prej, pred zimo, celo leto zelo pogosto počutila brezvoljno, pogosto sem se tudi po dolgem spancu zjutraj počutila ne prav dobro spočito, malo mi niha koncentracija in tudi razpoloženje se mi hitro menja, kar me vedno bolj obremenjuje.

Na internetu seveda najdeš svašta bolezni s takimi simptomi, od težav s ščitnico, policističnih jajčnikov, pomanjkanja železa oz. nasploh slabe krvi, pa tudi razne bolj zastrašujoče zadeve, s katerimi pa se nočem ''na blef'' obremenjevat. Pri ginekologinji sem že bila, ultrazvok ni pokazal nič čudnega, na rezultate brisa še čakam (sicer ne pričakujem posebnosti, ker nimam nobenih ginekoloških težav). V ponedeljek sem naročena pri splošnem zdravniku, kjer bom dobila tudi napotnico za pregled krvi, saj nisem bila na odvzemu/analizi krvi že od osnovne šole oziroma kakšnih 15 let. Mislite, da bi bilo v mojem primeru smotrno zaprosit za pregled hormonov?

Mogoče bi bilo smiselno, lahko pa da ne bo pokazalo čisto nič. Najprej urin+standardna krvna slika + zaprosi še za preverjanje železa, folna, B12, ščitnica.

Lahko je preprosta utrujenost-spomladanska, posledica slabše kondicije in prehrane.

Jaz še kar zagovarjam sezonsko prehranjevanje (zdaj je to regrat, repincl, jabolka, šparglji...) in čim manj predalena, črtaj sladkor. Sladkor ti skuri vitamine.

Pa za začetek nehaj jest vse dodatke-ker se marsikaj lahko zamaskira na krvni sliki + včasih so ravno dodatki krivci za slabo počutje. 99% bolezni pa izvira iz psihe. Prepričaj se da si OK, da nisi bolna, da ti nič ne manjka. (razen, če bodo izzvidi drugače kazali).

Namesto detox tablet bi si lahko zmiksala ali naredila solato regrata, šparglji, kopriva-bomba C vitamina.

KO sem jaz bila blaazno utrujena, večno nenespana (po 9-10urah), laaačna...Je bil krivec sladkor-sploh vse kar je predelano, kakršnekoli ploščice, slaščice. Črtala sem ven in energija se je povrnila. Cuker skuri magnezij. Zdaj si občasno tu in tam sama naredim kake muffine-kjer uporabim 50% manj sladkorja in še to rjavega. krvno sliko sem navkljub obupnem počutju imela prav zgledno-vse v zlati sredini!

Splane apneje pa nimaš (navadno je sicer pri debelih ljudeh).