blah. jaz k takim stvarem pristopam cisto po geekovsko.
ni vazno, kaj jes, vazno je, da jes pogosto in pijes dovolj (da nisi lacen).
in predvsem, DA POKURIS VEC kot pa pojes.
to slednje je pri racunalnicarjih problem.
vse razne fancy diete in podobne zadeve so samo matranje cloveka in
siljenje v neko rutino. ko clovek z rutino preneha, pa dobi kile nazaj.
pa ko je tako preprosto. samo stiri pravila so, ki se jih je trba drzati:
-ne naziraj se, nehaj jesti ko si sit, ne ko ti bo pocil zelodec. in jej, ko si lacen.
-veliko pij
-veliko se gibaj
-spi osem ur na noc.
pa nikoli v zivljenju ne bos potrboval nobene diete.
