Glivično vnetje nožnice (kandida)

K ukrepom dodajam še obvezno umivanje po veliki potrebi, lulanje po spolnih odnosih, po potrebi uporaba lubrikanta (če je presuho, se sluznica poškoduje in je bolj dovzetna za vnetja)...

Hvala za pomoč. Prebrala sem tudi že večji del te teme in me zanima glede jogurta in kisa. Večinoma jogurt priporočate, vendar ga nekje odsvetujete. Kaj menite, naj poskusim tudi s tem?

Mogoče katero priporočaš?
Edit: Naj dodam še, da sem zelo suha in če ukinem iz jedilnika pašto in kruh že skoraj ne vem kaj naj jem...

Drži se polnozrnatih zadev, pa zdrave maščobe so tudi super za ohranjanje teže

Upam da nas urednica ne bo tepla zaradi tega 

Še odgovor glede jogutra in kisa bi prosila, če lahko

Pri kandidazi (črevesni in/ali vaginalni) se moraš kisa izogibat. Jaz ga niti nimam rada, sem pa najbrž ena redkih. Uporabljam le jabolčni kis, ker je bolj blagi, pa še to čisto čisto malo. Odličen, varen nadomestek kisa je sveže stisnjena limona.

Jogurt in kefir pa se mi zdita varna tudi za ljudi, ki sicer ne prenašajo mleka (izjema je hujša laktozna intoleranca). Fermentirano mleko vsebuje manj laktoze kot nefermentirano. Pa še koristne mlečnokislinske bakterije vsebuje, ki ugodno vplivajo na prebavo, celo na dolgost življenja (Kavkaz, Bolgarija - kjer popijejo veliko kefirja, jogurta, imajo veliko stoletnikov). Se pa lahko kefir naredi tudi z vodo ali pa se preprosto uživa probiotike v kapsulah, če kdo ne mara ali ne sme jogurta.

Potem meniš da je dobro tudi v nožnico vstavljati v jogurt namočen tampon?

Kateri jogurti in kefirji pa so sestavinsko najboljši (mislim proizvajalca)?

Ja, nekatere tudi to delajo. Ceneje je vsekakor kot vaginalne kreme/kapsule/svečke z laktobacili, je pa več packarije.

Jogurt mora biti navaden, brez dodanih sladkorjev, sadja, umetnih sladil. Kefir je itak vsak brez dodatkov, vsaj jaz še nisem videla sadnega. Prisegam pa na slovenske proizvajalce :).

Hvala za vso pomoč. Bom preizkusila sedaj vse našteto in potem poročam kakšno je stanje.

Edit: Želela bi samo še eno mnenje in sicer ali naj nadaljujem zdravljenje s Canestenom še en mesec, kot mi je naročila ginekologinja ali ne?

Mislim da je še eden od pogojev, da to deluje, da ima jogurt LCa bakterije. Jaz tampon namočim v jogurt ker ko se mi naredi vnetje ponavadi opazim šele zvečer, ko se ne morem več vsest in ne morem do lekarne. Meni je pomagalo do olajšanja, nisem pa še poskusila prav ozdravit s tem.
Moraš pa delat hitro, ker če ga predolgo namakaš v jogurtu (tampon namreč) se zelo napihne in imaš lahko težave z vstavljanjem

Jaz bi rekla da kuro še dokončaj, škodit verjetno ne more.

To da se napihne sem prej ugotovila, ker sem poizkusila s tem , zaradi tega nisem imela težav z vstavljanjem. Se mi je pa zgodilo, ko sem šla lulat je tampon kar sam od sebe zlezel ven in padel direktno v školjko 
Olajšanje je 100% - vem pa da sem s tem težavo le olajšala, ne pa odpravila. 

Vsak jogurt ima laktobacile, ampak ne nujno istih vrst, vsebuje jih pa. Ponavadi na embalaži piše, katere so noter, če pa ne piše, pa še ne pomeni, da jih ne vsebuje. Vsekakor ima vsak jogurt mlečnokislinske bakterije oz. laktobacile - to je tisto, po čemer se jogurt loči od mleka, masla - fermentacija ...

Danes sem šla spet h ginekologinji, ker je stanje kljub temu, da sem brez odnosov že več kot mesec in da redno mažem s canestenom + po novem še jogurt na tamponu dajem noter... Dobila sem Gyno-Daktarin vaginalne globule. Za jogurt pa mi je rekla, da ga več kot 10min ne smem imeti notri, ker se potem "kuha" in je bakterij več namesto manj - jaz sem ga imela noter celo noč .