sem malo shujšala ampak še zmeraj premalo 
Vse hlače so postale tako tesne, da se jih ne upam nositi. Upam, da bo špehec čim prej začel odhajati tudi iz nog in da se do takrat vsaj mišice ne bodo več širile. 
strella, to pa je zares lepo prebrati! Hvala ti 
. Če koga motiviram mi je še v dodatno veselje, tudi meni je super, ko takole delimo misli...
Za noge pa samo ne skrbi. Je pa to res problem vseh, ki so/smo spodaj močnejše! Če prej nisi dosti športala, potem pa si na polno začela, je čisto logična posledica, da imaš na nogah več cm. iz preprostega razloga - mišice ti nikakor niso zrasle v tem času, temveč na nogah zatečejo. Ker niso navajene. In to traja...kakšne 3 tedne, 1 mesec, rednega treniranja, potem pa se spravijo v red. Boš videla, kako bo potem super, ko ne bodo več zatekle in boš opazila, da je šlo kar nekaj maščobe stran. Vse skrbi, da bi bile nožne mišice večje in večje pa je odveč v primeru, da imaš kalorijski deficit. Samo tako naprej, rezultati bodo prišli mimogrede, samo vztrajati je pa res treba. Ni vedno lahko, a se taaaako splača!
Punce, sem vas vse dodala. 
, tebe sem pa že prej dodala, sem mislila, da si se zmtila in me zamenjala za kio 
Čez celo zimo nisem zbrala volje, zadnje čase pa se kar pridno rekreiram, vsaj pol urce v coni. Enako kot strellci imam stegna bolj ogromna, samo se pa že pozna na čvrstosti. I like it! Prehrane se postopoma navajam in sicer zvečer spijem samo kak whey ali hy-pro, pojem kakšno zeleno solatko s tuno (hvala tinna!) in se končno zavedam, da je sprememba videza le postranskega pomena, pomembnejše je počutje, ki se je bistveno izboljšalo. 
:o 
Si že nekaj kg izgubila, kajne? 
No, super da se mi je še ena pridružila. Bom imela še več motivacije. rekla si, da imaš, odkar vadiš, večja stegna in da so ti kavbojke preozke hahahaha, sori 
Sem dodala vse. 
