Škripanje z zobmi

Zanima me, če lahko katera poroča o izkušnjah z opornicami proti bruksizmu, ki se jih dobi pri zobozdravniku in sicer me zanima za tale 2 tipa:

NTI opornica (to bi imela raje)

 slika: chairsidesplint.com

Klasična po meri narejena opornica (prekriva cel lok, do polovice višine zob)

    slika: youngdentalcare.com

Kako se obnese, kakšna je cena ene ali druge?

Odkar imam zelo stresno obdobje, škripam ponoči z zobmi (oziroma bolj udarjam skupaj), kar se začenja počasi že kazati na robu mojih zob.

Sedaj ni mogoče celostno ukiniti stresa, zato želim kratkoročno dobiti zaščito, na ganeralni prevenciji bomo delali kasneje.

Težavam, ki jih zgoraj opisujete se strokovno imenujejo bruksizem. Niso škodljive samo za zobe, ampak tudi za čeljustni sklep ( temporomandibularni sklep ali TMJ sklep),  v katerem se lahko začnejo bolečine in pokanje ter obraba diskusa v samem sklepu. Pri bruksizmu najbolj "nastrada" ravno  zobna sklenina in zaradi krušenja zob čez čas tudi  sprememba oblike zoba in posledično oblika ugriza. Za varovanje zob zobozdravnik priporoča opornice. Nekateri si kupijo kar takšno za boksarje v kakšni športni trgovini, ki pa na žalost ni tako učinkovita. Pri zobozdravniku dobimo t.i. Michigansko opornico,( pri prejšnjem postu druga slika) ki je narejena po odtisu zobnega loka in je prirejena posebej za bolnika. Ta se natakne na spodnjo ( včasih tudi na zgornjo) čeljust med spanjem ali med učenjem, gledanjem napetega filma.. skratka, ko smo skoncentrirani in napeti in stiskamo zobe. To ni zdravilo, pomaga pa varovati zobe.

Bruksizem naj bi bil res psihološkega izvora in se v stresnih situacijah celo poslabša. Velja pa omeniti, da je pri otrocih nekje do tretjega leta popolnoma normalen in sam po sebi mine.

Cene za boksarsko opornico ne vem, za Michigansko  opornico pa je ok 170 evrov pri privatnih zobozdravnikih, na Kliniki za maksilofacialno kirurgijo v Ljubljani, pa jo na napotnico dobiš zastonj v enem tednu.

Osebno imam izkušnje samo z Michigansko opornico in lahko povem, da me  veliko manj boli TMJ sklep s katerim sem imela težave in v njem manjkrat poka pri žvečenju.  Tudi bolečine na obrazu  so se zmanjšale in napetost v žvečnih mišicah. Zgornja sekalca, sta se mi pred nošnjo opornice krušila in krajšala, sedaj tega ne opazim več.

Zdravstveno zavarovanje ti na napotnico na kateri piše bruksizem krije izdelavo Michiganske opornice, ki je standard za pomoč pri tovrstni težavi. Kaj privatni zobozdravniki priporočajo in s tem prodajajo pa je druga zgodba.

Jaz bom itak  morala plačati, ker sploh nimam izbranega zobozdravnika na zavarovanje, saj hočem biti na vrsti takoj, ko je kaj treba, ne pa čez pol leta.

Glede opornic sem zdaj prebirala ameriške strokovne strani in navajajo, da žal niso čisto nedolžne. Del ljudi zaradi njih (ena ali druga vrsta) konča s trajno odprtim ugrizom in/ali spremenjenim čeljustnim sklepom. Opornica lahko tudi pospešuje tveganje kariesa (točno zato bi jaz raje imela tisto krajšo). Ko se opornice ne nosi več, se bruksizem vrne.

Pri meni je tako, da se mi je nočno udarjanje z zobmi začelo zaradi izrazitega stresa. Prej mi partner nikoli ni rekel, da je kaj, zdaj pa me zaradi zvoka včasih zbudi - ker me je slišal ponoči - sem ga jaz zbudila z ropotanjem…

Meni jo je napisal osebni zdravnik, ker sem obiskala triažno ambulanto na maksilofacialni kirurgiji kot urgenca zaradi hudih bolečin v čeljustnem sklepu in glavobola. Mislla sem, da me boli izraščanje šestic.

Po mojem bi ti napotnico napisal izbrani zobozdravnik oz splošni osebni zdravnik.

Bruksizem obstaja tudi z opornico. Opornica samo preprečuje, da se  ne poškoduje sklenina zob, ker se med stiskanjem čeljusti  tvorijo zelo velike sile. Bruksizem je diagnoza, ki jo imaš z opornico ali brez.