Pozdravljena,
bom poskušala odgovoriti, čeprav je v prihodnje fino, če najprej napišeš kakšen tip kože imaš (suha, normalna, mastna, mešana - recimo masten T predel in suha lica). Tako suha povrhnjica kot mozolji, ogrci in druge nečistoče se lahko pojavijo pri vseh štirih tipih.
Predvidevala bom, da imaš nekoliko bolj masten oz. normalen T predel z mozolji in ogrci ter suha lica, prosim pa, če to ob naslednjem obisku potrdiš - tako te bomo tudi lažje usmerile v ustrezno temo (tale je premalo specifična).

Najprej nekaj stvari na splošno, čeprav vidim, da precej stvari že veš: rutina je torej sestavljena iz čiščenja (čistilni gel/pena) in vlaženja kože (tonik in/ali serum). Podnevi obvezno sledi krema/puder s sončno zaščito (SPF), faktor naj bo pozimi nad 15 (SPF 15), poleti pa priporočam kar SPF 50. Več o nujnosti zaščite pred soncem si lahko prebereš v članku
Varno na sonce. Če ti je to premalo oz. če kožo zateguje, lahko POD kremo s SPF-jem naneseš kakšno drugo kremo po izbiri ali kakšno AOK olje (oljčno, šipkovo...).
Večerna nega je sestavljena iz čiščenja, vlaženja, posebnih potreb kože (kisline) in kreme. Seveda je vse to potrebno prilagajati potrebam kože.
Na kratko o kislinah: obstajata dve glavni vrsti kislin, ki pomagata pri kožnih nečistočah, pigmentnih madežih ter za pomlajevanje kože. AHA kislina oz. glikolna kislina lušči zgornjo plast kože - v praksi to pomeni, da odstranjuje pigmentne madeže (recimo od mozoljev) in zmanjšuje videz gub. BHA kislina oz. salicilna kislina deluje bolj globinsko in zdravi oz. preprečuje nastanek podkožnih mozoljev in ogrcev. Več o tem najdeš v članku o kislinah:
1. del,
2. del.
Sedaj pa h konkretni stvari:
- čistilni gel Scheller granatno jabolko OK
- Garnier tonik Fresh (zeleni) OK
- krema: za podnevi toplo priporočam kremo s SPF-jem, razen če si ves dan v stanovanju.
Moj konkretni predlog je kakšna Avene emulzija (za pozimi je recimo v redu
faktor 20), spodaj lahko (recimo na lica) naneseš malo oljčnega olja. Če se ne zadržuješ na soncu lahko uporabiš tudi kremo brez faktorja.
Kremo od Dermalogice, ki ti jo priporoča kozmetičarka ti odsvetujem, ker vsebuje eterična olja in druge ekstrakte, ki dražijo kožo. Sumim, da je to tudi vzrok luščenja kože po obisku pri kozmetičarki.
Kreme, ki jih priporočajo uporabnice so: Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel (krajše
DDMG), Sophyto
Mega Omegas ali
Normalising krema in še kreme lekarniških znamk (Vichy, La Roche Posay - LRP, Eucerin), lahko pa najdeš tudi kakšno cenejšo kremo - predlagam, da malo prešnofaš
Kozmetometer in v lekarni prosiš za testerje, najprej moraš seveda vedeti kakšen tip kože imaš.
Pri nakupu je važno, da prebereš sestavine, izogibaj se krem ki vsebujejo slabe alkohole (npr. alcohol denat., alcohol SD...) in eterična olja (essential oil). Če imaš mastno kožo se prav tako izogibaj kremam, ki vsebujejo veliko olj. V pomoč ti bo
Slovar sestavin, kjer lahko preveriš, če so sestavine škodljive - orientiraj se po smeških.

Alternativa je BHA kislina v gelu ali
tekočini znamke Paula's Choice.
Če želiš/potrebuješ odstranjevanje pigmentnih madežev od mozoljev in/ali anti-aging tretma, lahko uporabljaš AHA kislino (glikolno), pri nas se dobi v obliki kreme
Diacneal, ali spet od
PC. Možnost je tudi
serum, ki se dobi pri Avonu.
V primeru, da uporabljaš kisline, moraš še posebej paziti na sončno zaščito, saj je koža takrat še posebej občutljiva (zato se odsvetuje uporaba krem/preparatov s kislinami podnevi, če pa že, pa v kombinaciji z zelo visokim faktorjem (SPF 50)). Kremo oz. izdelke s kislinami lahko uporabljaš tudi recimo na dva ali tri dni, odvisno od stanja tvoje kože. Ne smeš pa uporabljati obeh vrst kislin (AHA/glikolne in BHA/salicilne) hkrati. Se pravi eno zjutraj, drugo zvečer ali en večer eno, drug večer drugo.
V uporabo mask načeloma ne verjamem, saj se mi zdi, da še najmanj pripomorejo k lepi in sijoči koži, če pa že, svetujem kakšno doma narejeno (npr. glinena) oz. čim bolj preprosto in antioksidantno.
Maska od Dermalogice vsebuje dražeče snovi, salicilne kisline vsebuje čisto premalo za kakšen resen učinek, sploh pa bi za piling efekt morala vsebovati glikolno in ne salicilne kisline, zato ti jo odsvetujem.
Za konec predlagam še branje naslednjih člankov: Resnica o kozmetiki
1. del,
2.del.
