Prehranska dopolnila za pomoč pri hujšanju

Zdravo,

resnično ne vem ali je ta tema že odprta ali ne, torej če je me kar tja vključite, ker na planetu lepote sem zasledila le članke o prehranskih dopolnilih.


In sicer, vedno ko je poletje pred vrati, se mene loteva slabost in podležem raznim nakupom prehranskih dopolnil... predvsem prevladujejo prehranska dopolnila ki pomagajo pri zmanjšanju teže in maščobe... do sedaj sem jemala jabolčni kis, toda tega ne prodajajo pri nas v Sloveniji in pa ene tablete za zmanjšanje maščobe.... takrat sem to hkrati jemala pa sem opazila razliko....Toda ko nehaš, si na slabšem....

Sedaj sem pa zasledila da ponujajo prehranska dopolnila Papaja, sem pa pred nekaj dnevi brala da je zelo zdrava in dobra, za težo, maščobo, prebavo, celo za protirakava obolenja...

Spet drugič se pa nagibam da bi kupila še alge in skupaj s papajo to jedla.... v bistvu nisem več prepričana, kaj točno bi.... rekreiram se vsak dan, jem zdravo pa vseeno presedim cel dan v pisarni in moje noge so čedalje močnejše in polne celulita... S temi prehranskimi dopolnili bi si le pomagala, tako da če je katera kaj že preizkusila, ali pa bi znala kaj več povedati, prosim da se razpiše. Pa tudi če ve kaj bi bilo najbolje jemati... Hvala

Temo sem preimenovala in "preselila", glede na vsebino sporočila. Moderatorka Tikka

Žal nimam kaj veliko pojma ali izkušenj s tem (upam da se še katera oglasi), sama uporabljam take in drugačne Fat Burnerje, ki jih vzamem pred vadbo in to je to kar se tiče "pomoči pri hujšanju".

Tudi mene bi zanimalo še kaj v zvezi s tem

Tikka, tudi sama jemljem fat burner pred vadbo, toda iskreno mislim da mi nič ne pomaga 
Katere pa ti jemlješ, če ni skrivnost?

Zdaj imam še eno staro zalogo - Universal Fat Burner

Kolikor vem je fajn če je Thermogenic formula, ampak ne me vprašati zakaj Teh naj bi jemal 3 na dan, kar jih pa jaz vsekakor ne, jih imam očitno bolj za placebo in vzamem zgolj pred vadno, sem pa ravno malo nameravala naštudirat to področje in nekaj novega nabaviti, predvsem da mi da energijo, če pa še kaj pomaga pa super.

No upam da se bo še kakšna oglasila in povedala kaj o ostalih prehranskih dopolnilih, da čimprej začnem s kakšno kuro :) 

ja, sem ga morala zamenjati z bolj grozečim.

Drugače pa je naslov prav tapravi - razna dopolnila so lahko pomoč nikakor pa rešitev. Ko vidim raznorazne reklame za kakšne napravice, ki te naternirajo brez telovadbe, tablete ob katerih lahko ješ kar si želiš in shujšaš ipd. mi gre dobesedno na bruhanje, bolje, da ne izrazim  svojega mnenja o ljudeh, ki se teh instant rešitev dejansko poslužujejo, ker me bo treba bannat

Do teh super-reklamiranih dopolnil pa imam popoln zadržek - morda neupravičen v nekaterih primerih, ampak me s svojimi t.i. "argumenti" nikakor ne prepričajo.

NO PAIN NO GAIN indeed, vseeno pa se ne bi branila kakega pripomočka. Torej, dajte priporočati kak FB

O stranskih učinkih nisem še nikoli slišala od nobene.. si prepričana da je od tega? Pa kaj bolj konkretnega o prehranskih dopolnilih za točno določen produkt, npr. iz papaje ali alg zna kera kej povedati?
Pa npr. ta FB, resnično ne vem ali res pomaga. Če ga vzamem pred vadbo, ki pa je zvečer vem le to da ne morem zatisniti očesa ponoči. To se mi je kar dogajalo, predno sem ugotovila kaj je narobe. Ali je mogoče dobro jemati FB v kombinaciji s čim drugim?

Res je, to imam tudi jaz problem, če ga vzamem po npr. 17uri, pa so tile moji bolj švohceni. Sem jemala L-Carnitin pa se ne spomnim bohvedi kakega učinka (tudi stranskega ne), 1x pa sem imela nekaj za kolesarje (ali mi je en kolesar priporočal? se ne spomnim) in sem bila pol kot hrček, se nisem mogla ustavit. V osnovi ni bil Fat Burner ampak nekaj za energijo, jasno pa da če si kot hrček, veliko veliko pokuriš

Evo sem našla kaj sem imela: NAPALM (Indeed!) Klik

Nekam čudno visoka cena je tule, vem da sem takrat nabavila in je bil po 2€, dozo pa sem razdelila napol ker če ne bi res čisto podivjala.