Prebavne motnje ali kaj drugega????

od živčnosti dobiš drisko
nič posebnega, preden greš od doma se pokakaj in boš ok!

živčki so to. 

Rebecca, to, kar opisuješ je, kot so že punce povedale, čisto normalna reakcija, s tem, da je pri enih manj intenzivna, pri drugih pa bolj. Jaz imam to pred vsakim izpitom, pa tudi čisto vsi, ki jih poznam, imajo isti problem. Če moj cimer nekam prepogosto hodi na WC, takoj vem, da ima kmalu izpit Jaz si pomagam z Linexom. To so kapsule z mlečnokislinskimi bakterijami, ki jih dobiš v lekarni, na embalaži pa piše, da so proti driski in napenjanju. Meni zelo pomaga, ker me kar "zapre" in me nič več ne zvija. Poleg tega pa ne more škoditi, ker so to pač samo mlečnokislinske bakterije in je kot, da bi pojedla nekaj probiotičnih jogurtov. Jaz in fant jih kar pogosto uporabljava v stresnih obdobjih.

Rebecca, ukrepi za preprečevanje "živčne" driske so povsem enaki kot za preprečevanje običajne driske (no, s tem pridržkom, da se lahko poskusiš pri prvi sama malo umiriti, s kakimi sproščevalnimi tehnikami, avtogenim treningom ipd., čeprav kakih silnih rezultatov ne pričakuj). Poleg že napisanega lahko poskusiš še z "zapiralno" hrano nekaj dni prej (manj vlaknin, več mesa, čokolada, riž na vodi, borovničev čaj, banane, v najhujšem primeru živalsko oglje,...), čeprav so to že skrajni ukrepi, glede na to, da ta živčna driska običajno mine, ko je stres mimo. Nekako normalno je, če se to začne na predvečer nekega velikega dogodka in še zjutraj pred, denimo, izpitom, če pa to kar traja in traja, je pa že sumljivo in vredno raziskati. Če tudi sama čutiš, da se čezmerno vznemirjena pred takimi dogodki, bi se bilo morda smiselno podučiti o učinkovitih metodah spopadanja s stresom. Nek "zdrav" strah pred preizkušnjami je normalen, nas tudi žene, da se čimbolje odrežemo, če pa si v silnih skrbeh že tedne pred dogodkom, ali te ta strah hromi, je pa to druga stvar.

Jap, linex so zakon. Sama imam zelo razdraženo črevesje, in jih jemljem dlje časa potem pa imam mir za dolllgggoo cajta.

če je tako hudo pa le poišči pomoč, je pa res da ni to nekaj strašnega-odvisno v kaki meri se pojavlja

Joj, to se je tudi meni zgodilo Enkrat v prvem letniku sem morala v 20ih minutah rešit en dokaj težek test in potem sem tekla na WC. Samo na srečo sem vseeno dobila 9ko. To ni nič hudega, po mojem ne potrebuješ kake strokovne pomoči in tudi, če bi jo iskala, ti tvoj zdravnik ne bi mogel prav nič pomagati, ker nisi bolna. Mogoče bi bilo res pametno, če bi šla na kak tečaj za sproščanje, saj jih tudi študentska org. organizira baje, na začetku študijskega leta so vedno letaki povsod. Linex pa jaz vzamem po navodilih, saj vse piše notri. In pa po občutku. Se pravi, zdaj sem se že navadila, da ga vzamem (1 ali dve kapsuli), takoj, ko začutim, da se v trebuhu nekaj dogaja, če pa je ta faza že mimo in se je že začelo (diareja namreč), pa po navodilih (2 kapsuli na 4 ure, se mi zdi).

Ne, po mojem ni prepozno. Saj so namenjene odpravljanju napenjanja ali driske. Jaz sem lani v Turčiji fasala zastrupitev z njihovo z bakterijami bogato vodo in sem bila celo jutro na WC-ju, ko sem jih začela jemati, pa sem imela kmalu mir. Meni kar hitro delujejo. Lahko jih tudi preventivno jemlješ (samo manj, kot pri driski, recimo 2 na dan) kakšen dan pred izpitom, ko se učiš in si že živčna, čeprav tega ne veš, pa ve tvoj želodec. Mislim, da ne morejo škoditi, tudi, če jih slučajno vzameš preveč, lahko si kvečjemu zaprta kakšen dan, ampak bolje to, kot driska Ta tema me je spomnila, da moram ponje v lekarno, ker mi jih je zmanjkalo in imam v čet. izpit.