Razna hidrokortizonska mazila se da (mislim, da samo na Rp.) dobiti tudi pri nas, ampak je to primerno samo za takrat, ko izpuščaj izbruhne, ker blaži imunska in vnetna dogajanja, problem je pa to, da precej stanjša kožo (ne po dvodnevnem mazanju, ampak če bi se pa redno, ali celo preventivno mazala, bi se pa kmalu in definitivno (in žal dokaj nepovratno) poznalo, koža postane v skrajnih primerih papirnato tanka, zelo občutljiva, ob res hudem pretiravanju z mazanjem lahko postanejo krhke celo stene drobnih žilic pod kožo, tako hitro nastanejo velike modrice, ki so zaradi tanjše kože še bolj vidne,...).
Kalcijevi pripravki se pa uporabljajo v obliki tablet/kapsul, za pojest, skratka, pa tudi tukaj ne gre pretiravati.
Idealno bi bilo kožo res postopoma navaditi na sonce, uporabljati ZF vsaj 15, mineralni, uživati nek suplement vitaminov in mineralov, malo več korenčka teden dni pred morjem, se vsakič, ko pridete iz vode, temeljito obrisati ali stuširati, kožo osušiti in ponovno nanesti ZF (ti so le do neke mere vodoodporni, če je človek pol ure v vodi, dvomim, da je še kaj faktorja na koži, vsekakor pa ne dovolj). Jaz po doslednem odstranjevanju soli in uporabi ZF 30 (en Vichyjev z mexorylom je bil) nisem imela nobenih težav, je pa res, da sem tiste najbolj občutljive dele (dekolte (tu je res grozljivka), nadlakti in ramena) zaščitila še s kako tanko zračno majico iz tetre (blago za plenice).