Objavljeno: 4. maj 2007 20:19
Nisem vedela ali naj dam to temo pod rekreacija ali kam, pa sem
se odločila da jo postavim kar sem(prestaviti, če ni ok). Se že
vnaprej opravičujem, če bo bolj zmedeno napisano. Upam, da mi bo katera
upala usaj malo pomagati, glede na to, da ste tukaj sama zdrava in
lepa dekleta. Torej, imam 50 kg/167 cm. Stara sem pa 16 let. Zjutraj
sem imela 50kg, trenutno imam sigurno več. Začelo se je 2 leti nazaj,
ko sem se odločila, da malo shujšam. Bila sem polna energije,
vesela,brezskrbna, kar se tega tiče. Rekla sem si, da ne bom več jedla
po18.00h. Okej,to je še šlo. Shujšala sem in sem hotela še več.
Iz svojega jedilnika sem črtala sladkarije, testenine, kruh itd. To se
je use nekak stopnjevalo in izgubila sem nadzor nad vsem. Enkrat sem
se zlomila in pojedla celo škatlo piškotov naenkrat, potem pa jok in
kako se bom zredila. Prijatelji so opazili mojo ne voljo do življenja in
se začeli oddaljevati od mene. Imam izredno nizko samozavest, najraje
bi use nekam poslala. Na živce mi gre, če je kdo vesel, ker ssem sama
tako zamorjena. To je use zaradi mojih diet. Jem posebno
hrano(polnozrnate stvari, zeleni čaj,jogurti pa to). Moja družina pa je
normalno. Svojo težo ohranjam z nenadzarovanimi napadi hrane(bruhala
nikoli nisem)..Tako sem jezna sama na sebe, da usem ostalim pokvarim
dan in tega res nočeemmmm. Bila sem tok normalna, zdej sem pa čisto brez
energije dousega. Po eni strani bi rada jedla use(da se mi v družbi ne
bi treba izmikati), po drugi pa hočem jesti še naprej "zdravo". Na
računalniku imam vse možne diete in nasvete in se čisto ceu dan, usak
dan obremenjujem s tem kaj bom jedla, sploh se ne morm učiti. Use kar
birada je to, da bi mi nekak pomagale, kako nej se losam tega
občutka manjvrednosti pa usega
Govorim
samo še o kg in dietah. Je katera že kdaj doživela kaj podobnega? Rada
bi bila spet polna življenja, energije in vesela. Zdej sem pa psihično
na dnu.
PS: Opravičujem se za tak spis in use napake.
se odločila da jo postavim kar sem(prestaviti, če ni ok). Se že
vnaprej opravičujem, če bo bolj zmedeno napisano. Upam, da mi bo katera
upala usaj malo pomagati, glede na to, da ste tukaj sama zdrava in
lepa dekleta. Torej, imam 50 kg/167 cm. Stara sem pa 16 let. Zjutraj
sem imela 50kg, trenutno imam sigurno več. Začelo se je 2 leti nazaj,
ko sem se odločila, da malo shujšam. Bila sem polna energije,
vesela,brezskrbna, kar se tega tiče. Rekla sem si, da ne bom več jedla
po18.00h. Okej,to je še šlo. Shujšala sem in sem hotela še več.
Iz svojega jedilnika sem črtala sladkarije, testenine, kruh itd. To se
je use nekak stopnjevalo in izgubila sem nadzor nad vsem. Enkrat sem
se zlomila in pojedla celo škatlo piškotov naenkrat, potem pa jok in
kako se bom zredila. Prijatelji so opazili mojo ne voljo do življenja in
se začeli oddaljevati od mene. Imam izredno nizko samozavest, najraje
bi use nekam poslala. Na živce mi gre, če je kdo vesel, ker ssem sama
tako zamorjena. To je use zaradi mojih diet. Jem posebno
hrano(polnozrnate stvari, zeleni čaj,jogurti pa to). Moja družina pa je
normalno. Svojo težo ohranjam z nenadzarovanimi napadi hrane(bruhala
nikoli nisem)..Tako sem jezna sama na sebe, da usem ostalim pokvarim
dan in tega res nočeemmmm. Bila sem tok normalna, zdej sem pa čisto brez
energije dousega. Po eni strani bi rada jedla use(da se mi v družbi ne
bi treba izmikati), po drugi pa hočem jesti še naprej "zdravo". Na
računalniku imam vse možne diete in nasvete in se čisto ceu dan, usak
dan obremenjujem s tem kaj bom jedla, sploh se ne morm učiti. Use kar
birada je to, da bi mi nekak pomagale, kako nej se losam tega
občutka manjvrednosti pa usega
Govorimsamo še o kg in dietah. Je katera že kdaj doživela kaj podobnega? Rada
bi bila spet polna življenja, energije in vesela. Zdej sem pa psihično
na dnu.
PS: Opravičujem se za tak spis in use napake.
0
0
. Čeprav najbrž pri mojem primeru ... 
)Prav
, mogoče joga, ali pa kakšni tečaji masaže, kaj
.Probaj
