Kolikor je meni znano je pri izgubljanju kilogramov potrebno zares ogromno discipline,volje in striktne prehrane. Dejstvo ki mu verjamem je da mora biti jedilnik tak,da vsebuje pretežno beljakovine. OH pa v manjšini.Čeprav naj bi okrog 20 % beljakovin telo rabilo in ne toliko kot je priporočljivo pri hujšanju. Tudi za vzdrževanje teže je potrebno takšno razmerje ohraniti,ker drugače telo zazna presežek sladkorjev in začne ponovno kopičiti maščobe saj so izpraznjene celice "lačne".Takšno življenje se meni ne zdi zdravo. Jaz osebno se niti ob takšni prehrani ne počutim dobro,ampak se počutim boljše ob kakšnem kilogramu več,pa čeprav tudi to ni ok!
Želim samo povedati da pri idelani teži še ne pomeni da telo ne trpi!Da ne doživlja velikega stresa in predvsem želim povedati da je zdravje včasih bolj idelano pri kakšnem kilogramu več!Vsaj jaz tako čutim.Niti se mi ne zdi zdravo konzumirati velike količine mesa,beljakovniskih šejkov,čeprav prinašajo idelano težo.Tudi pretiravanje s športom je velik stres za telo,sklepe..
Nekatera dekleta ravno zaradi tega ker imajo drugačno presnovo in mogoče drugačno strukturo telesa ne morejo imeti idelane, zdrave teže-zato se mi ne zdi primerno takšno poudarjanje da moraš imeti idelano težo da si zdrav. To je samo moj vidik,moje izkušnje,moja interpretacija tega kar sem prebrala in kar vidim.
Anoreksija pa ne izvira iz medijev,vendar takrat ko mentalni razvoj še ni dokončan lahko izredno vpliva na sam pogled na svet-katerega pa ne moreš ozdraviti,ker se zakorenini.Če so tukaj še slabo odnosi z straši,zaradi tega slaba samopodoba je pa slika komplet.
Verjamem da imajo mediji močen vpliv na naše življenje in se mi iz tega vidika ta prvi naslovni post ne zdi slabje pa premalo obsežen,preveč splošen da bi lahko kdo iz tega karkoli potegnil.
Sama nisme tako labilna da bi pobrala vse kar je modno,kar je in. Tako da je tema teh medijev zelo obsežna in se preveč povezuje zgolj z anoreksijami in bulimijami,vpliva pa na naš celoten stil življenja.