Toxic je napisal/aOMG jaz bi z veseljem bila "glista" , pa še takšen hedonist sem .
Glede pritiska moj normalen je 80/60, 90/60 brez kave in zajtrka nikoli ne grem ven ker čez pol ure bi bila
Bog ne daj kakšnega živila katero znižuje pritisk ( česen, preveč kisa... )
Uffa, Toxic, si na (malo) boljšem kot jaz, veš... Jaz imam normalnega nekak takole - zgornji malce nad 70, spodnji pa malce nad 50. In ob takšnih dnevih (ne sicer vedno), me čisto "usuje".
Hvala ti za info glede česna in kisa (tega ful ful pojem!! ), sploh nisem vedela. No, navadno to jem zvečer v solati pred TVjem, tako da neke hude škode za funkcioniranje ni ravno, ker grem potem itak kmalu spat. Al misliš, da bi se temu morala v celoti izogibat, tudi zvečer? Ker ne vem, kako bi preživela brez teh dveh zadev.
Ineya je napisal/a
Sem bila včeraj blesava k "popipsana" muha, zvečer mi je prišlo tako slabo in takšen občutek, sem misla, da bom skup padla
Imam prav tako probleme z bolj nizkim pritiskom (mi zna mimogrede past) + zadnje čase neprespane noči in nič čudnega, da sem na momente, tik pred tem, da "omagam".
Ineya, jooooj, ja, točno tako sem se počutila... Me je ene parkrat skor skantalo, pa sem se rajš usedla, da se mi malo normalizira pritisk pred postavljanjem v vertikalo. In to sred dneva, po dveh ful močnih kavah v dnevu! Arrrr! Danes sem nekako boljše, a "ne hvali dneva pred nočjo"...
Nam nizkopritiskovcem sicer svetujejo malo več soli v prehrani (ja, prav ste prebrale), pa več tekočine (čaj, voda ofkors), pa tudi malo več kave. Drugač bomo pa baje dolgo živeli.
Da ne bom čisto offtopic: danes si tudi grem na živce sama sebi - vlogo za nek strokovni certifikat moram vložit do jutri in waaaaaaaaaa kolk se bom namatrala za tole izpolnit. Lovim zadnje minute, ker sem si šele za vikend konkretno pogledala pogoje in videla, da vseeno lahko zaprosim (prej sem neke druge pogoje slišala in se na to zanesla, mislila, da to ne bo opcija zame). Če bi pogledala te zadeve kakšen mesec nazaj, bi lahko zadevo naredila brez časovnega pritiska in na easy... Je pa res, da sem imela mesec nazaj še obupen stres in sem bila samo napol funkcionalna. Po eni strani vesela, po drugi pa - glih na koncu tega meseca, že itak imam noro veliko stvari za zrihtat!