
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano

- Make up &
ličenjeZadnje novice
Najbolj brano

- Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanje - Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano

- Nosečnost &
starševstvo




Vem, da se sliši kot reklama pri top shopu, samo mene res nekaj zanima. Ali je možno v enem mesecu shujšati 4 kg in kako? Namreč imam 9
kilogramov preveč, 4 moram prav nujno čimprej shujšati, ker me je danes na tehtnici, kar malo na tla posedlo, naslednjih 5 pa lahko tudi bolj počasi. Pa kakšno hrano naj jem, katera manj redi, pa koliko gibanja dnevno. Vesela bom vseh nasvetov, predlogov!
Teh 9 kg sem pridobila v dveh letih, sem prav
, ker sem bila prej s svojo težo zadovoljna. Sama sebe sem farbala, da je pomembno le to da sem zdrava, da so nekateri še bolj debeli itd... Zadnje čase pa se v svojem telesu ne počutim več dobro, pa tudi na slikah si nisem všeč, danes pa sem po res zelo zelo dolgem času stopila na vago in joj prejoj
, me je v slabo voljo spravila, saj sem vedela, da sem se zredila, samo nisem vedela da toliko
.
NA POMOČ, sem precej obupana
pa ne zgubit volje. Postavit si moraš cilj sicer si ga že in tega moraš doseči. Lažje bi bilo sicer razne vaje početi zunaj kot so teči ali kolesarjenje.


Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...