Evo, tudi jaz se pogosto spopadam z izgubo glasu, vedno ko mi pade odpornost, najprej ostanem brez glasu.
Ker sem finančno precej odvisna od svojega glasu, moram poskrbeti, da si glasilke čimprje opomorejo.
Zadeve, ki mi res pomagajo, so:
- isla moos ali isla mint (oboje so pastile iz islandskega lišaja),
- pantol tablete.
Te slednje so sicer ogabno sladke, ampak baje pospešujejo obnavljanje sluznic.
Skratka, jaz imam oboje vedno na zalogi, ko ostanem brez glasu približno na vsako uro izmenično poližem eno zadevo (eno uro eno, drugo uro drugo) in hitro učinkuje. V dveh ali treh dneh se mi glas povsem povrne, sicer pa sem lahko brez glasu tudi po tri tedne.
Pomaga pa tudi grgranje žajbljevega čaja (je predvsem ceneje od prve opcije), a redno grgranje pri meni ne pride v upoštev, ker sem preveč zdoma

želim ti hitro okrevanje.