Alge

Da malo obudim to temo ... Danes sem si kupila spirulino v prahu. Če res deluje tako, kot pišejo, potem bi jo moral uživati vsak, sploh pa tisti, ki ima kakršne koli probleme z zdravjem. Nekateri ne prenesejo okusa, tako da sem si jaz naredila shake iz banane in mandljevega mleka, noter sem pa še žličko spiruline vmešala. Pa je blo prov fino. Upam, da se bodo hitro pokazali kakšni pozitivni učinki.

Ali še katera uživa spirulino?

Jaz jo uživam, samo ne čutim nekega napredka. Prvo sem imela spirulino od Nutrexa od katere nisem imela kakšnih posebnih pozitivnih učinkov, slabih na srečo ni bilo. Potem sem nabavila Spirulino v prahu od neke xy firme (dopišem kasneje). Cena v Sloveniji je bila 24€, v USA je 10 USD.  To zadevo sem poskusila samo 2x. Že po prvem poiskusu sem imela občutek, da jo bom naslednjič "izolirala" oz. jo bom uživala ob hrani, ki je zame preverjena. No, včeraj sem jo spet preizkusila (vmešala sem jo v čaj) in ugotovila, da jo bom mogla preden jo vržem v kanto, temeljito zapakirati, saj nočem biti kriva za pomor naključnih živali. Na etiketi sicer piše, da je "organska", kar pa mi žal ne pove kaj dosti. Ker na sami embalaži ni napisano nič o tem, kako je gojena, sem poslala mail ameriški spletni trgovini, ki jih prodaja po več kot pol nižji ceni in jih vprašala, kako je na stvari. Odgovora ni in ga tudi ne pričakujem.

Če pogledamo embalažo od Nutrexa, ti vse lepo piše in tudi na spletni strani si vse lahko pogledaš, poleg tega po njihovi spirulini ni bilo nobenih stranskih učinkov. Bi pa želela poiskati še kakšno cenejšo alternativo (npr. e-bay), če je možno. Nutrex stane nekje 35€ za cca 1,5 meseca.

 

Imam pa še klorelo, ki vsaj kratkoročno ne škoduje. Ravno nekih pozitivnih učinkov pa tudi nisem opazila. Če kdo ve za cenejšo in preverjeno alternativo, se priporočam. Te stanejo nekje 50€ za 3 mesece.

vir: ekolife.si

 

Jaz po moje ne bom mogla več piti alg v prahu, ker sedaj že v tabletkah zaznam ta vonj in se mi začne kar želodec obračati.  

Mi je pa zadnjič ena gospa povedala, da se spirulina razume z jabolčnim sokom.

Jaz na vašem mestu alg ne bi jemala. Klorofil, ki ga te vsebujejo,  je namreč fotosenzibilizator, kar lahko precej poveča možnost opeklin na koži in drugih poškodb kot posledic tega. To je seveda logično že iz samega namena klorofila. Če pa jemljete, se dodatno zaščitite pred soncem.

Poslano na ZS.

Fotosenzibilizatorje drugače uporabljajo tudi za ciljano terapijo raka; in sicer tako, da se aplicira neko snov ki to povzroča in potem v del s tumorjem usmerijo svetlobo. Pri tem se sprostijo radikali, ki poškodujejo rakave celice. Tako nekako "zažgejo" tumor. Tako da si lahko predstavljajte vpliv na zdravo tkivo. Temu rečemo tudi fotodinamična terapija.

Uživanje fotosenzibilizatorjev (tudi hipericin v šentjanževki na primer, bilirubin, že omenjeni klorofil, nekatera zdravila - npr tetraciklini in antimalariki), povzroča opekline in sicer tako, da se sprošča singletni kisik - zelo reaktiven radikal. Kot posledica nastanejo ali opekline, ali izpuščaji; za slednje mnogi mislijo da je to alergija na sonce, dejansko pa pa je to povezano z določeno hrano, uživanjem nekaterih zdravil, uporabo kakšne kozmetike itd...