Popoldanske urice prostega časa so štete in želimo jih izkoristiti učinkovito in zabavno. Če dodamo še element zdravja, se izbor omeji na rekreacijske aktivnosti. Možnosti za rekreacijo je nešteto, a tokrat izberimo fitnes in aerobiko, ki nam ponujata maksimalen rezultat in zabavo v kratkem času.

Popoldanske urice prostega časa so štete in želimo jih izkoristiti učinkovito in zabavno. Če dodamo še element zdravja, se izbor omeji na rekreacijske aktivnosti. Možnosti za rekreacijo je nešteto, a tokrat izberimo fitnes in aerobiko, ki nam ponujata maksimalen rezultat in zabavo v kratkem času.

Barcelona je ena izmed najbolj priljubljenih turističnih destinacij v Španiji. Z več kot 1,5 milijona prebivalcev je drugo največje mesto te države in prestolnica ene izmed španskih pokrajin, Katalonije. Moški del populacije Barcelono gotovo pozna po znanem nogometnem klubu, modne navdušenke pa bodo uživale ob ...

Barcelona je ena izmed najbolj priljubljenih turističnih destinacij v Španiji. Z več kot 1,5 milijona prebivalcev je drugo največje mesto te države in prestolnica ene izmed španskih pokrajin, Katalonije. Moški del populacije Barcelono gotovo pozna po znanem nogometnem klubu, modne navdušenke pa bodo uživale ob ...

Barcelona je ena izmed najbolj priljubljenih turističnih destinacij v Španiji. Z več kot 1,5 milijona prebivalcev je drugo največje mesto te države in prestolnica ene izmed španskih pokrajin, Katalonije. Moški del populacije Barcelono gotovo pozna po znanem nogometnem klubu, modne navdušenke pa bodo uživale ob ...

Ste si zaželeli nekaj sladkega, pa vas muči slaba vest? Ti kolački so odlična rešitev za vse sladokusce, ki si zaželijo nekaj (bolj) zdravega.

Nova sezona bo spet polna toplih pletenin v obliki šalov, rokavic in pokrival, usnjenih dodatkov, krzna in bogatega nakita. Torbe, velike ali male, so tokrat okrašene z neti ali krznom ter v živih odtenkih, ki popestrijo turobne dni.

Recept je primeren za krvni skupini B in 0. Ostale skupine morajo le zamenjati vrsto mesa, saj govedina ni primerna zanje. Tisti s krvno skupino AB naj uporabijo purana, zajca ali jagnjetino, tisti z A pa piščanca ali purana.

Dobra tehnika omogoča boljše izkoriščanje elastičnega potenciala mišic in tetiv, tako bo vaš tek hitrejši z enakim naporom in manjšo porabo kisika, kar pomeni manj kemične in več mehanske energije. Med tekom poskusite občutiti vsak delček svojega telesa.

Dobra tehnika omogoča boljše izkoriščanje elastičnega potenciala mišic in tetiv, tako bo vaš tek hitrejši z enakim naporom in manjšo porabo kisika, kar pomeni manj kemične in več mehanske energije. Med tekom poskusite občutiti vsak delček svojega telesa.

Ste naveličani običajnih pečenih zrezkov ali bi radi popestrili navadno smetanovo omako? Recept za te okusne zvitke z zelenjavo lahko priredite tudi tako, da porabite ostanke zelenjave iz hladilnika.

Presenetljivo je, da včasih najbolj splošna in enostavna vprašanja kadrovikov na zaposlitvenih razgovorih kandidate spravijo v zadrego. Kako se lahko to zgodi? In zakaj?