Ne glede na to, ali imamo radi zimo ali ne, dejstvo je, da je koža pri večini precej bolj izsušena, lahko celo lišajasta. Kar se še posebej opazi pod tekočim pudrom. Kako odpraviti to nevšečnost? 1. ...
Pomanjkanje vitamina C v nosečnosti ima resne posledice na možgane ... ... zarodka, je pokazala raziskava. In kar je še huje, se škode ne da več popraviti z dodajanjem vitamina C po rojstvu otroka. Pomanjkanje vitamina C je prisotno ...
Včasih ljudje pač potrebujemo spodbudo, da znamo ceniti življenje, in Japonci se niso motili. Ikigai je starodavna japonska filozofija za življenje, ki vam bo morda pomagala, da boste lažje našli razloge za življenje in ga bolj cenili. ...
Ko se odločite, da boste bolj zdravo živeli, pričakujete tudi rezultate, a potrebno je ... ... vedeti, da število kilogramov včasih ni podatek, ki ga potrebujete. Vse delate prav; prehranjujete se zdravo in začeli ste se redno gibati, ...
Prepričani smo, da bo naše življenje lepše, ko bomo poročeni, ko bomo imeli prvega otroka ali drugega. Potem smo razočarani, ker so naši otroci premajhni, zaradi tega ali onega menimo, da bo boljše, ko bodo odrasli. V nadaljevanju smo ogorčeni ...
Vaša prehrana mora vsebovati pravilne količine ključnih vitaminov in mineralov, ki so zaslužni za zagotavljanje vitalnosti in zdravih dni. Niso samo kalorije tiste, ki štejejo in so ključne za vitko telo – če ne uživamo zadostnih ...
Intenziven trening retorike in komuniciranja 3. in 4. december 2013, Ljubljana + tretje individualno srečanje in coaching (termin po dogovoru) "Delo z ljudmi je naša strast in veseli smo, ko klienti, okrepljeni z našo podporo, ...
Kljub ogromnim količinam hrane, ki jih imamo, ljudje v svoja telesa ne prejmemo dovolj hranilnih snovi, saj je hrana osiromašena. Pomanjkanje vitaminov in mineralov pa vodi v duševne težave. Dandanes imamo v razvitih državah na voljo ogromno ...
Gre za koncept, ki pomeni, da garderobo sestavlja nekaj ključnih kosov, ki nikoli ne gredo iz mode in jih lahko nosimo več sezon. Zagotovo ste že slišali za izraz 'kapsulna kolekcija', ki jo modni oblikovalci občasno pripravijo in ki ...
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev. Ljudje s krvno skupino A imajo občutljiva prebavila in vzdržljiv imunski sistem. Da bi ostali vitki in produktivni potrebujejo ...
V prvem delu članka Superhrana za super zdravje smo vam predstavili delovanje alg, aloe vere, jagodičevja in esencialnih maščob, v drugem delu pa si poglejmo, kako na naše telo in zdravje vplivajo ribe, česen in določene vrste gob. V prvem delu ...
V razvojni psihologiji obstaja kar nekaj teorij, ki nam pomagajo razumeti, kako poteka dojenčkov razvoj od rojstva dalje. Ne glede na osredotočenost različnih razvojnih teorij, vse izpostavljajo pomembnost dojenčkovega okolja. Dojenček je v vsaki ...
Vsi si želimo lepo, gladko, sijočo, napeto in mladostno kožo brez madežev, gub, mozoljev, zamašenih ali povečanih por. In medtem, ko jo nekatere skrbno negujejo in skrbijo zanjo tudi od znotraj, se pri drugih ustavi pri želji. Nekaterim se ...
Tale vadba je takšna, da vprašanje, koliko se jih jo bo opogumilo preizkusiti. Vsi, ki bi radi shujšali in ki jih zanimajo novosti, koristne njihovemu zdravju in počutju, redno spremljajo novosti s tega področja in jih tudi ...
Ideja za okusno kosilo, za vse tiste s krvno skupino A in 0! Za pripravo tega zdravega obroka boste potrebovali le eno uro: 15 minut za pripravo in 35 do 45 minut za kuhanje. Ideja za okusno kosilo, za vse tiste s krvno skupino A in 0! Za pripravo tega ...
