Kardio treningi predstavljajo vitalno komponento fitnesa. Brez 'kardia' boste težko dosegli močno in oblikovano telo, poleg tega zagotavlja ... ... vaše zdravje in vas brani pred tveganji srčnih bolezni, ...
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in ...
Po norem in hektičnem decembru je čas, da se umirimo in se vrnemo na stare tirnice. Preobilo hrane, premalo spanja in preveč skrbi, to so besedne zveze, s katerimi marsikdo lahko označi svoje doživljanje decembra. Naše misli in delovanje so ...
Ko nas obišče pomlad, se skupaj z naravo na nek način prebudimo tudi mi. Lepši, toplejši in daljši dnevi nas vabijo na svež zrak. Vse pa le ni tako rožnato; mnogo ljudi občuti veliko utrujenost. Čeprav se pomladi veselimo kot majhni otroci, ...
Največji strah vsake bodoče mamice je, da z otrokom v maternici nekaj ni v redu. 15. oktober je mednarodni dan otrok, ki so umrli med nosečnostjo ali kmalu po rojstvu. Število takšnih otrok je veliko, čeprav se o tem ne govori. Ogromno ...
Zakaj bi sploh prakticirali hvaležnost, ste se morda vprašali. Koristi prakticiranja hvaležnosti so skorajda neskončne. Tisti, ki to redno počnejo, občutijo več pozitivnih občutkov, se počutijo bolj žive, bolje spijo, so bolj prijazni in ...
Otroška koža se precej razlikuje od kože odraslih, zato potrebuje tudi drugačno nego. Je veliko bolj tanka, občutljiva, nima dobro razvitega zaščitnega kislinskega plašča in je bolj prepustna. Slednje pomeni, da vlaga hitreje izhlapi ...
Jutri, 9. julija 2017, bo polna luna. A to ne bo navadna polna luna, temveč intenzivna, kolikor je najbolj možno. Luna in Pluton sta tokrat direktno nasproti sonca in Marsa, kar ustvarja izjemno močno energijo, ki jo bo zelo težko nadzorovati, ...
Tudi drugi dan modnih revij v Muzeju za arhitekturo in oblikovanje je minil v znamenju pestrega programa, čudovitih kolekcij in modnega druženja. Drugi dan modnih revij se je pričel z revijo študentov Fakultete za dizajn, sledile pa so ...
Po vsem svetu trpi za inkontinenco ena od štirih žensk v postmenopavzalnem obdobju in ena od dveh nosečnic v zadnji tretjini obdobja nosečnosti. Gotovo poznate vsaj eno žensko, ki vam je zaupala, da ji je med krohotom ušla kapljica urina. Ali ...
Podpisali ste pogodbo o zaposlitvi, ki ste jo natančno prebrali in delodajalca opozorili na dvoumne in druge sumljive klavzule v pogodbi. V službi se počutite kar v redu, plačo vam delodajalec izplačuje redno, torej je načelno vse O. K. Pa je res ...
Mnogi v svoji prehrani uporabljamo česen, ki je znan po svojih zdravilnih učinkih, mnogo manj pa je znan čemaž, ki naj bi imel teh zdravilnih lastnosti še več, saj deluje razstrupljevalno na skoraj celo telo. Mnogi v svoji prehrani uporabljamo ...
Prihaja decembrski praznični čas, ko želimo biti vse kar najlepše v svečanih oblačilih za ... ... vse slavnostne dogodke in praznovanja, ki se obetajo. A hkrati je to čas, ko vsi pojemo čisto preveč zelo nezdrave in kalorične hrane, kar, če ne ...
Kdo skuha najboljše testenine na svetu? Vrhunski slovenski kuhar in nov svetovni prvak - Jure Tomič! Če je lani na Svetovnem prvenstvu v pripravi testenin na Akademiji Barilla naš Matjaž Cotič le za las zgrešili naziv prvaka, ga je ...
Znaki staranja kože ne nastanejo čez noč temveč se počasi in postopoma nabirajo mnogo let. Vichy Slow Âge ~ za ohranjanje mladostnega videza kože Izdelki Vichy Slow Âge za dnevno in nočno nego ter za usmerjeno nego področja ...
