Kvinoja, (nepraženi!) oreški, izdelki iz soje in mlado žito so še zadnji v kategoriji superhrane, ki s svojimi učinkovinami izjemno pozitivno vpliva na naše zdravje in počutje. Poglejmo si, kako! Kvinoja (quinoa) ...
Od zadnjega testa tekočih pudrov na Planetu Lepote sta minili skoraj dve leti, hkrati pa je v tem času prišlo na police parfumerij ogromno novih podlag, ki več ali manj vse obljubljajo sodobne tehnologije in temu primerne učinke. Zato smo za vas ...
Kardio treningi predstavljajo vitalno komponento fitnesa. Brez 'kardia' boste težko dosegli močno in oblikovano telo, poleg tega zagotavlja ... ... vaše zdravje in vas brani pred tveganji srčnih bolezni, ...
Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore h kakovostnejšemu življenju. Stres je največji povzročitelj mnogih sodobnih bolezni in obvladovanje stresa lahko močno pripomore ...
Močnejše postave so pogosto zelo zahtevne, kar se tiče oblačenja. Deloma zato, ker ženske z močnejšimi postavami ne vejo točno, kaj jim pristaja, deloma pa predstavlja problem tudi to, da so tako osredotočene na minuse v svoji postavi, da ... ...
Krepko smo zakorakali v jesen, ta pa je prinesla tudi nove odtenke ličil, s katerimi se bomo lepšale. Poglejte si, kateri odtenki so letos najbolj 'in'. 1. Šminka v barvi ...
Ko se odločimo, da je zdaj pa res skrajni čas, da shujšamo in se zadeve lotimo resno, je treba upoštevati nekaj pravil, ki bodo zagotovila, da bo hujšanje ... ... uspešno in da bomo zares dosegli zastavljene cilje. Teh pravil je zelo veliko, ...
Ko beseda nanese na vegetarijanski način prehranjevanja, se mnogi še vedno zgrozijo, saj o vegetarijanstvu kroži nemalo mitov in neresnic. Koliko pa jim je v resnici za verjeti? Razkrivamo vam 10 najpogostejših neresnic, ki veljajo za ...
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in ...
Znanost je razložila, zakaj moški tako radi pogledajo za privlačnimi ženskami – za to menda obstaja čisto posebna formula. Pravijo, da ko moški malo bolj pogleda žensko, pomisli na seks. In medtem, ko je v tem verjetno veliko resnice, je ...
Vaše misli ne le močno vplivajo na vaše počutje, temveč tudi vaše vedenje in – rezultate v življenju. Ko razmišljate pozitivno in optimistično se boste bolje počutili in imeli boljše rezultate, ne glede na to, za kaj gre in ...
Skorajda vsakdo pozna koga, ki skaže iz odnosa v odnos in vsakič trdi, kako zaljubljen/a je. Ali pa se morda celo vi sami prepoznate v tem opisu? A vsakdo, ki je vsaj del odraslega življenja preživel sam(ski), ve, da ni mogoče, da bi bili zares ...
Lažje, kot si mislite. Preberite si, kaj vas preverjeno naredi bolj privlačne in poskrbite za to. Vsakdo si želi biti kar se da privlačen, tako zaradi lastnega dobrega počutja kot tudi privlačnosti nasprotnemu spolu. In popolnoma normalno je, da ...
Ta prehranska dopolnila bodo koristila vsem, ki bi radi dober spomin in hkrati zmanjšali možnost za nastanek demence v poznejših letih. Če želimo zdravo telo, dobro počutje in izvrstno delujoče možgane, se moramo na prvem mestu zdravo ...
Pa je nastopil januar, za mnoge mesec začetka uresničevanja novoletnih zaobljub. Ena najpogostejših zaobljub, ki jih ljudje sklenejo za novo leto, je zagotovo, da bodo shujšali in začeli z bolj zdravim načinom življenja. In ker to ...
