Zrela koža oz. kaj uporabljati po 40. letu?

Brani, sicer nisem prepričana, da je tvoja nega ravno idealna (v smislu kakovosti, vsebnosti anti aging sestavin oz. izdelkov), ampak bolje kot nič je.

Hialuronska kislina pa ni proti gubam, ne preventivno ne 'zdravilno', temveč zgolj navlaži kožo, zaradi česar so gubice videti manjše, ampak zgolj gubice izsušenosti. Morda bi bilo fino še enkrat prebrati članke, glede na to, da si 'padla' na tole s hialuronsko kislino. Tvoji negi namreč manjkako kakovostni antioksidanti in ostale anti aging sestavine, ki odpravljajo obstoječe gube in zmanjšujejo nastanek novih. Tudi UV zaščite ne vidim, ki je zaradi uporabe kislin (mimogrede, tole je izdelek za nego telesa) toliko bolj nujna ...

Pozdravljene,

Za začetek bi vas res pohvalila. Forum se mi zdi fantastičen. Že leta nazaj sem našla na njem nasvete, kako poskreti za kožo na obrazu. Vmes sem zajadrala v 40+. In jasno, znašla sem se pred težavo, kako poskbeti za kožo. Veliko sem brala in iskala, a vendarle bi vas vprašala kar za konkreten nasvet. Naj pa za začetek napišem, kaj sploh trenutno uporabljam. Moja koža je mešana, sem se pa pred leti neprestano srečevala z nečistočami, ki se me še vedno lotevajo. Prav zato se na obraz tudi ne upam nanesti kar nekaj, ker si lahko življenje zagrenim za naslednjih nekaj mesecev. In še eno prošnjo imam. lepo prosim, čim bolj enostavno mi napišite. Ker sem se res znašla pred zame trenutno nerešljivo uganko. Hvala.

Zjutraj: Cleanance čistilni gel + tonik Garnier (zelen), Cleanance emulzija (Avene), puder Revlon Colorstay (Combination/Oily skin, SPF 6)

Zvečer: Cleanance čistilni gel + tonik Garnier, Cleanance K (Avene)

Za vsak nasvet in komentar bom vesela.:-)

lp

Bigblue, pozdravljena in dobrodošla na Planetu lepote.

Pretekle nasvete si že kaj prebrala? Ker v osnovi so za večino bolj ali manj enaki.

Sicer pa:

• Garnier tonik - bolj za silo, že pred najmanj 5 leti so mu poslabšali sestavine
• Cleanance emulzija - brez zveze, sama sebi namen (razen, če imaš tisto s kislinami, ampak se dobijo mnogo boljši izdelki)
• nimaš UV zaščite
• nimaš ničesar konkretnejšega proti staranju.

Načeloma bi ti priporočila spodnje:

• nežen čistilni gel/peno (lahko naprej Cleanance, lahko pogledaš na KMM)
• alfa in/ali beta hidroksi kisline (poglej KMM), preberi članek o kislinah, če še nisi.
• serum z retinilom (Paula's Choice ima najmočnejšega, 1%)
• obvezno vsako jutro UV zaščita, najmanj 30 v poletnem času, najmanj 15 v jesensko-zimskem.

V tej kategoriji boš našla članke in novice o pomembnosti UV zaščite vsak dan, toliko bolj ob uporabi aktivne kozmetike proti staranju. Pa seveda zdrava prehrana (ki temelji na bio zelenjavi in sadju), dovolj spanja, čim manj stresa, reden šport. Vse to skupaj daje najboljše rezultate.

Najprej, hvala za dobrodošlico.

Članke sem brala in spet in spet. Prav tako forum. Ampak tako veliko preparatov je na voljo, pa tako veliko je odvisno od vrste kože, da sem se čisto zmedla in sklenila povprašati za nasvet. Jem zdravo in s tem pravzaprav vzdržujem kožo v relativno dobrem stanju.

Torej, če prav razumem, je v bistvu čistilni gel edina zadeva, ki približno štima. Tonik moram torej zamenjati. Potrebujem še nekaj proti staranju, UV zaščito (naivno sem mislila, da vsaj mnimalno zaščito nudi puder) in AHA/BHA kisline, poleg seruma z retinolom (Paula's choice). Gledala sem kozmetiko od Derma E pa se nisem mogla odločiti, kaj naročiti. Lahko vprašam ktere izdelke in kako naj uporabljam? Upam, da ne zvenim preveč "lenušno". Ampak vsaj za začetek bi potrebovala konkretno ime, da grem lahko potem delati primerjavo po skupinah podobnih izdelkov.

En velik hvala.

Živjo Bigblue. Mislim, da je čisto ok, če vse te izdelke porabiš do konca in potem začneš uporabljati druge. Lahko pa novosti dodaš sproti, a ni starih treba vreči v smeti. Možno je, da ti mozolje (ogrce?) povzroča puder, ker je precej gost in težek. Si razmišljala, da bi uporabljala kaj lažjega? Mogoče kakšno bb kremo ali mineralni puder? Jaz imam Lily Lolo in mi super paše že par let. Napake lahko dodatno prekriješ s kakšnim korektorjem.

Retinol in kisline lahko sicer počakajo do jeseni, če ne, moraš pojačati UV zaščito. No, to je fajn v vsakem primeru. Poglej si v lekarni Avene ali Vichy lahke emulzije za obraz, ocenjene so tudi na KMM. To bi v bistvu rabila vsak dan, ko si zunaj na koncu nege pod pudrom. Namesto zelo dragega PC retinol seruma lahko greš k osebni zdravnici po Belakne gel - sicer zdravilo za akne, a ima zelo sorodno aktivno sestavino, ki je fajn proti starostnim spremembam. AHA kisline dobiš poceni na iHerbu, ravno tako Derma E.

Na primer: Neoteric Cosmetics znamka, od Derma E mogoče kakšna vlažilna linija ali Evenly Radiant, ne poznam toliko, vem za tonik iz Evenly Radiant - je bil meni zelo ok.

Torej zjutraj: umivanje (zadostuje voda), tonik (jaz uporabljam samo hidrolate), vlažilna nega (serum, vlažilna krema - jaz imam takšne, ki se ne dobijo zlahka), SPF, mogoče ti bo zadostoval že sam kot podlaga za puder, če ti bo dovolj vlažilen.

Zvečer: čiščenje, tonik, Belakne ALI kisline (nanašaš zelo na tanko, počakaš ene 10 minut), vlažilna krema ali serum, če rabiš. Mogoče Balea Aqua serum, kaj od Derma E (meni njihov serum s hialuronom ni toliko ok, ker je preveč parfumirana, mogoče tebe ne moti), ne poznam toliko.

Toliko na hitrico.

Potrebujem pomoč oz.nasvet

Zvečer uporabljam Paulas Choice Resist z 10 % glikolno kislino-40 let,mastna koža

Sedaj se mi je na čelu naredil krog cca4cm na otip suhe kože in nad ustnico na levi in desni strani cca 1 cm ravno tako krog.Vizualno se ne opazi,samo s prstom čutim...

Nekako sumim,da bi bilo to od te tekočine....je to možno?Je lahko premočno oz.kaj mi svetujete?

hvala

Je možno. Koliko časa pa že uporabljaš to? Na teh mestih definitivno prenehaj, pa tudi sicer je dovolj, če jo uporabiš recimo 2x na teden in ne vsak večer. Je kar močna reč. Pa ne uporabljat na predelih, kjer ne rabiš, ki so nagnjeni k izsuševanju, občutljivosti. Ali čez kožo še kaj navlažiš?

Ali je koža tudi kaj pordela in se lušči? Bodi pozorna, da ne gre za dermatitis ali kaj takšnega.

Najprej hvala za odgovor....prva steklenica je pri koncu in kot kaže je res s premočna zadeva oz.je preveč,da bi uporabljala vsak dan....koža ni pordela,se ne lušči,samo hrapava je...

Čez to nisem dajala nič za vlaženje....še ena napaka zgleda...

Torej kaj dam gor zvečer po uživanju obraza in toniku....2x na teden tole Paulas,ostale dni pa?

Živjo,

Hvala za vse nasvete. Predvsem, da začnem novosti uvajati postopoma. Tako bom tudi lažje vedela, kateri izdelek mi ustreza in kateri ne.

Bom šla kar po vrsti in spotoma po potrebi dodajala vprašanja.

Zjutraj: čistilni gel ali pena, tonik ali hidrolat, vlažilna nega, puder

Vlažilna nega s SPF: Gledala sem Clinique CliniqueSuperdefense Age Defense Moisturizer SPF25 Combination Oily to Oily. Bi bilo kaj drugega tudi primerno? Namreč, tisto malo, kar sem do sedaj imela od Clinique, moji koži žal ni ustrezalo. Avene? Na KMM ne najdem nič, celo razdejanje pa sem že uspela narediti v Vichyem.

Puder: Zdi se, da mi puder ustreza. Ampak bom vseeno poskusila Lily Lolo. Dobre ocene so me prepričale. Muči me odtenek, ker bi ga rada po netu naročila. Fizične trgovine v bližini žal nisem našla, da bi poskusila. Revlon CS (Combo/Oily skin), ki ga uporabljam, je odtenek 180 sand beige in mi odlično ustreza. Kateri od Lily Lolo bi lahko bil ustrezen? Popcorn?

Zvečer: S kislinami sem sedaj OK. Moram še malo pogledati, ampak ni panike.

Serum: Za serum sem si predpisala za začetek kar Baleo (Aqua Feuchtigkeits Serum). Poskusim lahko še z Derma E (Mogoče Deep Wrinkle Reverse Moisturizer With peptides Plus®Proizvajalec: Derma E?), ampak tudi meni močni vonji ne ustrezajo preveč.

Anna37: zvečer si daj kakšen fajn tonik (poglej temo o njih, lahko Derma E, so ok), čez pa kakšen serum s hialuronsko kislino, Balea Aqua je najosnovnejši. Če imaš mastno kožo, mogoče ne rabiš še kreme čez, če je kakšen del obraza bolj suh / izsušen, pa kar. Btw, Paula's Choice AHA daj takoj po umivanju, nič tonika, ker je pomemben pH. Potem počakaj ene 10 - 15 minut in šele potem ostalo čez. Kaj uporabljaš zjutraj? UV zaščito rabiš.

BigBlue, meni Clinique tudi ni bil bogvekaj, čeprav naj bi imel ok sestavine. Jaz imam iz iHerba Kiss My Face SPF30, imaš tam še nekaj bolj naravnih z neškodljivimi filtri, Alba Botanica, npr. Revlon lahko še vedno imaš za včasih, LilyLolo pa le poskusi, pa boš videla. V eni slovenski spletni imajo testerje (pozabila kje), lahko si naročiš 2, 3 in vidiš kateri odtenek bo. Res, da to stane okoli 7 €, ampak potem si sigurna, pa še dobro lahko sprobaš (je kar velika količina), če ti paše tak tip pudra. Ko si kupiš full size, imaš pa vsaj za leto in pol. Mislim, da imam jaz prvega že dve leti!

Balea Aqua je ok, jaz sicer še nisem imela. Lahko potem kaj drugega, seveda. Poskušaj, menjaj, ko porabiš.. dokler ne boš čisto zadovoljna z vsem, pa bo.

Hvala ana25 za pomoč in potrpljenje.

Balea Aqua sem kupila ravno včeraj.Danes sem opazila,da se mi je predel s suho kožo na čelu še povečal,čeprav sem prenehala z uporabo 10%glikolne,tako,da res ne vem od česa bi bilo

Zjutraj uporabljam najprej umivanje,tonik,potem Resist super lihgt Daily Defense SPF 30 in potem še čez puder Revlon CS....upam,da je to ok?

Hmm, pa te kaj peče ta suh del po serumu ali kremi ali pudru? Mogoče bi ti pasala kakšna bolj mastna krema še čez serum zvečer ali pa malo olivnega olja? Če imaš kaj takega doma, mogoče ognjičevo mazilo?, če ne, je baje dobra La Roche Possay Lipikar Baume iz lekarne za podobne reči. Čudno, da se širi.

Če imaš zjutraj ok občutek na koži, potem je ok. Če ti je krema premalo vlažilna in se ti zdi, da imaš čez dan kaj suho kožo, lahko daš še kaj spodaj (serum ali kakšno drugo vlažilno kremo brez SPF), čez pa SPF + puder.

Hvala za nasvete. Še poročam, kako se bo odvijalo.:-)