Objavljeno: 17. jul 2008 0:09
Ob opazovanju svojih slik, sem ugotovila, da se grozno držim. V predelu križa imam vleknjen hrbet in potem zgleda, kot da imam ogromen izbočen trebuh. Sevedfa malo pretiravam, je pa vseeno moteče. Včasih me začne boleti v križnem delu, če predolgo stojim in mogoče je to prav zaradi tega.
Ker ne bi rada imela resnejših problemov s tem bi prosila, da mi pomagate z nasveti. Kakšne vaje naj bi izvajala, kaj mislite kje je problem. Meni se zdi da v hrbtu in hrbtnih mišicah. Če se držim tako kot mislim da bi se morala, čutimnapetost v hrbtu (pač da delajo mišice). Glede vaj bi mi pa najbolj ustrezalo, da bi bile čim bolj prilagojene na domačo uporabo, brez fitnesa, ker si ga trenutno težko privoščim.
Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.
0
0
