
Ko smo mi kupilo sobno kolo, sem najprej tudi delala na najnižji stopnji, pa mi je bilo težko in mi je bilo tistih 25min dosti težje gonit, kot pa mi je zdaj 50 min gonit v kar težek breg.
Kolo mi v fitnesu ni nikoli delalo takšnih problemov, sem lahko kamot tudi na začetku gonla 20 minut, ampak orbitrek mi pa ne gre. Bi rajši zamenjala za kolo, pa se moj nekaj buni, da bo delal na orbitreku, pa še sam cote gor obeša
. Na začetku je še imel voljo, zdaj pa čisto nič več.
Jst bom morala spet na aerobiko it, tam sem se še najbolje počutila pa na pilatesu. Gonla bom pa kar gorsko kolo, tako ko bo malo bolj toplo.
Sanny, res poskusi postopoma. Ce ti je zdaj tako tezko, bos cez ene mesec sigurno ze opazila rezultate na telesu. Mene pri orbitreku motivira predvsem to, da se res pozna na ritnih misicah. Pri veslacu pa delajo predvsem misice zgornjega dela telesa. Glede dihanja pa je tako, ko stisnes misice izdihnes in ko popustis, vdihnes.
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...