Objavljeno: 16. jan 2008 13:29
jst tud nameravam kupit steper - rada bi si izboljšala kondicijo in povečala mišično maso, moj problem ni prevelika telesna teža (53 kg), le na stegnih, zadnjici in trebuhu mišice niso okrepljene in daje ohlapen videz.
kako bi poleg steperja (s katero napravo ali dodatkom) delala še na trebušnih mišicah?
in kateri steper priporočate (da bo kvaliteten)?
kako bi poleg steperja (s katero napravo ali dodatkom) delala še na trebušnih mišicah?
in kateri steper priporočate (da bo kvaliteten)?
0
0
