Samozavest

Imam zelo malo samozavesti in sem zelo sramežljiva. Nagnjena sem tudi k zardevanju, kar je skrajno nadležno. Ali ima kdo kakšen uporaben nasvet glede tega ali morda lastne izkušnje? Nasveta bi bila zelo vesela.

P.S.: Pa vsem vesel božič pa srečno novo leto!

Te razumem, jaz sem tudi zelo sramežljiva in ful zardevam, posebno če so fantje zraven
Od malega je tako, taka je tudi moja mami. Nimam pa ravno tako nizke
samozavesti, ampak zelo pogosto sramežljivo odreagiram... Jaz sem se že
kar privadila, nič ne morem spremeniti, proti zardevanju pa malo pomaga
puder Za samozavest pa je najbolje, da delaš na sebi, se prepričaš, da si vredna, dobra oseba... 

PO mojih izkušnjah ful pomaga šport in rekreiranje.
Neko prepričevanje samega sebe da si nekaj kar dejansko nisi meni žal ni pomagalo in težko je spremeniti neko mišljenje, ki ga ima par let zasidranega v glavi samo s pozitivnim razmišljanjem. Treba je nekaj spremeniti v svojem življenju - šport, hobiji, služba, žuranje, ipd.

LP

Samozavest je predvsem povezana s tem kako dojemaš samega sebe.
Predvsem se moraš naučiti imeti rada samo sebe, se nagraditi za tisto
kar narediš dobro in vedeti moraš, da se tudi od tebe lahko kdo kaj
nauči. Tvoje mnenje je enakovredno ostalim, četudi ti kdo nasprotuje...
imaš vedno pravico izraziti svoje mnenje. Glede zardevanja pri pogovoru
z določeno osebo pa se poskusi osredotočiti na sam pogovor oz. na tisto
kar ta oseba govori, ne pa na to kdo govori. Veliko sreče!