Mislim, da si vseeno malo napačno predstavljaš vse skupaj. Ne glede na vse, če psiholog vidi tvojo diagnozo ali zdravnica in ti predlaga tabletke, potem ne vem, kaj je tu tabu. zakaj pa so zdravniki na svetu? lahko, da se boš z njimi pomiril, da boš lažje zaspal, saj je zelo pomembno, da človek spi. s tem se obnavlja tako psihično in fizično. Najbolje je, da imaš kakšne tabletke, recimo lažje uspavalne, da boš lahko trdno zaspal. Glede nočniih mor pa sledeče: spoprijeti se je treba s temi sanjami. vzrok tvojih težav ni v njih samih ampak nekje drugje. spoprimi se s tem!!. Veliko se pogovarjaj, sodeluj s psihologom, zdravnico, starši, psihiatrom ali kom drugim, ki ti lahko pomaga. Nihče od strokovnjakov ti ne bo škodil, raje jim zaupaj. na neki spletni strani mislim, da Ne boj se.si, imaš veliko ljudi, ki jih pestijo takšne ali drugačne tegobe. poglej si. Sami tableti ti ne bodo pomagali, če zraven nimaš kakšne recimo skupinske terapije in podobno.
s pogovorom poslušaš tudi samega sebe in mogoče boš sam odkril, kaj je vzrok moram, če tega še ne veš.
Vse se da rešiti, še posebno ko je človek mlad. raje vztrajaj, da boš čim hitreje zaspal kot dojenček, kot da boš pustil, da se sanje nadaljujejo in nič storil na tem.
Je pa res, da je brez veze jesti tablete, če globalno težava ni odstranjena. samo zakomuflira stanje, ki potem izbruhne v slabši ali celo drugačni obliki.
Drugače pa je veliko mladih, ki se srečujejo s svojimi strahovi v dobi odraščanja. Naj se zdi še tako hudo, vedno se najde rešitev.!!
Milsim da ste narobe tole razumele...no sj.
.
...čeprav sem zdaj pač razpoloženjsko OK...ampak na strahove in to se žal ne da vplivati.
.
