Nenadno povečanje telesne teže

Mene zanima, kaj bi lahko bil vzrok nenadnega povečanja telesne teže. Prehrana je nespremenjena, gibanje tudi, pri jemanju KT ni sprememb. V enem tednu sem šla gor 4 kile kar tako brez razloga, od zraka. Saj je res, da teža niha tekom dneva in tekom M ciklusa, ampak ne toliko.

Ti mogoče voda zastaja?

Nič bolj slanega kot ponavadi. Kako bi pa to zastajanje vode zgledalo?
Meni ni nič jasno, vem samo, da hlače težko zapnem.

Od ščitnice gre gor počasi in bolj postopoma, razen, če ni kaj hudo narobe, v tem primeru bi bilo tudi počutje popolnoma spremenjeno (utrujenost, brezvoljnost, zaspanost, težka koncentriranost...), zato bi jaz za nenadno povečanje teže to možnost prej izločila. Pri zastajanju vode si tak napihnjen, ponavadi se to vidi na trebuhu in udih. Si jedla kaj hidratno bogatega? Koliko mišične mase imaš? Nekaj se teža lahko poveča, če imaš mišice polne zalog ''hitre'' energije, ki potem nase vežejo vodo.

nosečnost? kljub kt?

ali pa zaradi luninih men res voda zaostaja, zdaj luna "gor jemlje" pa mogoče zato, ampak bi se ti verjetno to že prej dogajalo.
če je tak hitro je verjetno voda

v nosečnosti se za 4 kg zrediš v 2-4 mesecih, ne pa 1 tednu.

LIvvy, zastajanje vode bi zapazila kot otekanje sklepov, vratu, lahko tudi obraza, pa trebuh sam je napihnjen, se malo "trese" med hojo, kot da ne bi bil čisto tvoj. morda ne bi bilo neumno stopiti do zdravnika, naj ti da na pregled hormone - več jih lahko vpliva na nenadno povišanje telesne teže v tolikšni meri.

Sem že mislila predlagati, da preveri, če tehtnica prav kaže, ker 4 kg v enem tednu je pa res čisto preveč, tudi če bi se človek trudil za to... pa sem videla, da si napisala, da tudi na hlačah opaziš.
Zastajanje vode se vidi tako, kot je že lubenica napisala, ves si napihnjen po nepotrebnem.
Upam, da ti bo kmalu boljše, drugače pa k zdravniku.

Hm, sem malo tuhtala, pa recimo, da gre kaka kila na račun merske napake pa kaka kila še zato, ker se nisem tehtala vedno v enakih pogojih in potem izgleda ta porast teže že bolj realno.

Noseča menda nisem. Prehrano imam zelo mešano, tako da ne morem govoriti o pretežno hidratni prehrani. Mišične mase najbrž nimam veliko, ker nisem ravno športnik.

Tole zastajanje vode... ne vem. Meni se zdi, samo trebuh napihnjen, sklepi pa ne. Recimo, da je tudi to opcija.

Kaj pa če je to en čist navaden špeh ? Sumljivo je samo, ker nisem spremenila ničesar v svoji prehrani

Bom še malo spremljala in če bo šlo še brez vzroka gor, bo najbrž res kaj hormonskega za pokazat zdravnici.

Jaz sem šla pa v 14ih dneh 4,5 kile dol, pa ne vem kako Groza.

Še ena nesrečnica tuki, ki je pridobila par kg gor.
Ni mi jasno zakaj, ker pridno športam, prehrana je dokaj ok ( ni čisto "dietna", posežem tudi po kakšni sladkariji, ampak ostalo je pa ok) in se tudi ni spremenila v tem času. Je pa res, da sem imela zdej 1 mesec pavze od Kt, v ponedeljek bi morala dobit menstruacijo, ampak je še ni. To, da sem noseča, skoraj ni možno, vendar pa zaradi spolnih odnosov obstaja možnost (tej možnosti se zaenkrat odpovem). Ne vem kaj je narobe, počutim se pa kot en velik Trebuh imam ful napihnjen, že kakšen mesec sem tečka in brez motivacije, utrujena, brez volje ... upam, da je krivo hormonsko nihanje in da se bo vse skupi uredilo.

pa še ena.. v zadnjem letu se mi spet to dogaja (se mi je že pri 22, če se ne motim), potem pa sem kar naenkrat spet shujšala. pri meni so bili menda krivi hormoni (kontracepcijske, stres, pomanjkanje energije..), tako, da sem ponovno opustila kontracepcijske. jemala pa sem Yarino zdaj nazadnje, pred leti pa Cilest

verjetno so pa malo kriva tudi leta.  jaz včasih dva večera nisem jedla, pa so kilce kar dol letele.
tam po petindvajsetem je pa to začel postajat en mali problemčič. so hitreje gor letele, dol pa zaboga ne.