Drugace pa, ce ti manjka, je tudi v vseh izdelkih pikovit dosti vitamina d.
Natural Frik, glede na to, da si omenil pikovit, in da si brihtna glavica na tem področju, me zanima, katere vitamine bi ti priporoičil za otroka starega 11 let. Saj ne da bi ga kar naprej pitala z njimi, ampak za včasih za pozimi in spomladi, ko razsajajo razne viroze. Jaz namreč nikoli ne vem kaj naj kupim. A pikovit so v redu?
Frikec, saj ni problem dobiti vitamin D s hrano, samo pod vplivom UV sevanja se potem v koži spremeni v aktivno obliko (sicer ga pa lahko pojemo, kolikor hočemo, nam ne bo čisto nič pomagalo, če ne gremo malo na sonce - 10 minut dnevno (lahko pa tudi eno uro na teden)).
Pikovit sem pa jaz z žlico na skrivaj jedla, ko sem bila še majhna 
, no, pa cedevito tudi.
Moramo tudi stare babe okamenele tu malo reda narest 
Joj Bushbaby!!! Hvala bogu za vas okamenele stare babe, da še mi fosilčki kaj pametnega zvemo...
Bushy, sj smo itak skoz zuni. S cedevito pa ne pretiravat, ker ti bo ledvice unicla..
Andreya ne me drzat za besedo:
pikovit tablete (al pa pikovit forte), skor boljs je duovit, ma se minarale. Najboljsi antioksidanti so triovit, ma se selen in betakaroten in kvas, sam ne vem ce je za 11 letnike. Ti pa neki svetujem - izberi med tem in ne kupuj kakih tujih, se posebej ameriskih preparatov z vitamini. Se kdaj dobijo zelo dobri, pa tudi taki, ki povzrocajo tezke okvare. Tko da ostani pri "domacih".
lp
Natural_frik, hvala. Pol bom pa zdaj kar pikovit ali pa duovit drugič vzela. Si me pa mal prestrašil, ker sem že ene dvakrat kupila tiste ameriške Unikap Junior
. A kaj veš o njih?
Misls Unicap? A to so une v belih okroglih skatlicah z oranzno oz. rdeco crto? K so delal po tvju reklame? Notri so pa take posrano-rumeno barve v obliki elipse s spicastim zgornjim in spodnjim delom ? Ker za te sem slisal, da ob dolgotrajnem jemanju povzrocajo spremembe, tudi rakaste... Kok je pa to res, pa ne vem. Sam jz jih vsen nebi daju svojmu tamalmu..
na srečo jih ne jemUnicap mi (v KC) priporočamo (doktrinarno), kot ene redkih, ki so varni.
Sicer jaz vestno jem triovit (sicer prvič slišim, da je kvas v njem, kolikor jaz vem, samo vitamini A, C, E in selen (ta slednji je jako koristen za tvorbo protiteles), pa od Bootsa (London) multivitaminske preparate - ti so preverjeno fajn.
Pretiravanje z vitaminom C res lahko povzroči kak hipernefrom, ampak to se utegne zgoditi pri 10x prevelikih odmerkih.
Sicer so za krepitev imunskega sistema dobri tudi preparati ameriškega slamnika, pa kaka šentjanževka. Je pa pri obeh potrebna previdnost, ker se presnavljata preko precej popularnega (pri drugih zdravilih) citokromskega sistema v jetrih, in npr. lahko zmanjšujeta učinkovitost kontracepcije, določenih antibiotikov,...
Ja, jemlje se jih en mesec (vsak dan), potem pa en mesec ne, pa spet.
Čeprav ne vem, zakaj tako (to piše na škatli, če se prav spomnim), jaz jih jem kar vsak dan. Pozimi kar opazim, če jih kdaj par dni zapored ne, ker že začnem pokašljevat ali kaj podobnega (imam še astmo zraven, pa se mi hitro pozna), potem pa spet začnem, pa je OK.
Za otroke se pa spomnim, da je bil včasih (pred 20 leti) en multivitaminski sirup, ki je bil zelo dobrega okusa, nekaj med marelično marmelado in polnilom jaffa keksov, jaz sem bila čisto mahnjena nanj. Prav pediatri so ga priporočali. Ampak ne vem, kaj bi to bilo, in če še obstaja danes.
LP
