Nadomestki za sladko

ojla!

 

mene pa že cel dan grabi, da bi pojedla eno milko, ali pa kakšne dobre piškote, ali pa kaj dobrega sladkega,......kako se ve lotite tega problema, kakšne zadovoljive nadomestke imate, ker bi rada shujšala in vem,m da se moram sladkemu izogibat, bi rada videla, da obstaja nekaj, kar ni redilno, zadovolji pa potrebo po sladkem. ali obstaja kaj takega?

 

hvala za odgovore

maja

Hy pro, maxxshake, prot. čokolade, oreški,...ali pa enostavno skuta+ malo sadja, sladila.,...

Pri meni so pa oreški malo "greh"...hitr jih je preveč

Čeprav pretirane želje po sladkem niti nimam, mi je pa ponavadi pomagal zeleni čaj al sm pa vzela jabolko in šla na sprehod...

polnozrnati piškoti...mogoče veste po imenu kateri so? grandcerale?

 

kaj pa proteinske tablice, se kupijo v navadni trgovini, nisem jih še zasledila, sicer pa ne vem, če mi bodo sploh všeč, ponaredki meni ne naredijo nič dobrega. najprej se trudim z njimi, potem pa vseeno posežem po ta pravi čokoladi,...

 

sicer pa ne vem kaj naj naredim, če pri kosilu na pojem nekaj sladkega, sploh nisem sita, oz. samo kosilo me ne nasiti, pa je lahko polovična, dvojna ali trojna porcija. 5-15 min po kosilu moram pojest še nekaj sladkega, potem sem  sita. in to mora biti piškot "minute", sirov zavitek, pol  100gr milke, 5-7 čokoladnih napolitank(maner).

Polnozrnate piškote imajo različne znamke...Misura, tudi Žito...malo pogledaš na deklaraciji, da ni preveč dodanega sladkorja, pa bo čisto ok

 

Proteinske čokoladke se dobi v trgovinah s športno prehrano...

Probaj, kakšna ti bo sigruno všeč

 

To, da ti po koslu paše nekaj sladkega je pa čisto stvar razvade...za začetek je res bolje da čokolado nadomestiš s kakšnim polnozrnatim piškotom.

sem imela hy pro,čokolado in vanilijo, pa sem oba vrgla stran. za vanilijo se ne spomnim kaj ni bilo uredu, pri čokoladi je bil pa en priokus banane in je bil fuj, bi pa rada nekaj pudingu podobnega dobila, samom tile hayi so pakirani v večjih količinah, mogoče ne bi bilo slabo, ko bi se dalo dobit kakšne manjše količine, da jih lahko sprobamo, če nam ustrezajo in potem naročimo večjo količino

 

bom pa kupila piškote od misure

Majal, potem pa probaj Pro Dessert ali pa pro MR...

Pri piškotih pa glej da imajo čimmanj dodanega sladkorja...moogče bi za prvo silo bile dobre tudi Corny ploščice (brez dodanega sladkorja)

Na škatli piše Corny free, okusi so pa jogurt, bela čokolada, višnja-jogurt, lešnik, čokolada, jabolko.