- Nega obraza &
telesa - Make up &
ličenje - Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvoZadnje novice
Najbolj brano
Deset razlogov, zakaj uživati kokosovo maslo
1. Kokosovo
maslo oziroma olje je edina maščoba, ki koristi pri diabetesu; pomaga
namreč uravnavati raven sladkorja v krvi in zmanjšuje sekundarne
posledice bolezni. Pri prebavi kokosove maščobe je potrebnih manj
encimov, torej ne obremenjuje trebušne slinavke. Poleg tega kokosova
maščoba dobavlja energijo v celice neposredno in pri tem ne potrebuje
inzulina. Dokazano izboljšuje izločanje inzulina in resorpcijo glukoze.
Revija Journal of Indian Medical Association poroča, da se je število
obolelih za diabetesom močno povečalo hkrati z opuščanjem kokosovih
maščob in uvajanjem nenasičenih rastlinskih olj, ki jih oglašujejo kot
"zdrave za srce in ožilje".
2. Kokosovo
maslo, v nasprotju s prepričanjem, pospešuje presnovo in izgorevanje
maščob v celicah ter pomaga zniževati raven holesterola v krvi.
3. Kokosovo maslo odlično celi rane in brazgotine.
4. Kokosovo
maslo pomaga premagovati utrujenost. Če celice zaradi presežka
nenasičenih rastlinskih olj ne morejo sprejeti dovolj glukoze, to
občutimo kot kronično utrujenost.
5. Kokosove
maščobe ne redijo. Nasprotno, raziskave kažejo, da maščobne kisline
potujejo naravnost v jetra, kjer se pretvarjajo v energijo in se ne
nalagajo kot maščoba v tkivih. Kokosovo maslo je ena od redkih maščob,
ki spodbuja pospešeno izgorevanje maščob in tako pripomore k hujšanju.
6. Kako
močno je protivirusno delovanje kokosovih maščob, potrjujejo tudi
raziskave dr. Conrata S. Dayrita Emertiusa, profesorja farmakologije z
Univerze na Filipinih. Ob pomoči kokosovih maščob mu je uspelo znižati
obremenjenost z virusi pri bolnikih, obolelih za aidsom.
7. Dr.
Mary Enig, znana biokemičarka in nutricionistka, poroča o primerih, ko
je pri HIV-pozitivnih otrocih prišlo do tega, da so bili po določenem
času spet HIV-negativni. Pri prehrani so uporabljali visok odstotek
kokosovih maščob, ki so po mnenju te znanstvenice pomagale, da je v
telesu nastajalo dovolj monolavrina, za katerega je značilno
protivirusno delovanje.
8. Kokosove maščobe so pokazale izredne rezultate tudi pri zdravljenju herpesa, luskavice in glivice kandide.
9. Ali
ste prepričani, da v svojem telesu ne gostite zajedavcev? Protozoe,
gliste in druge nezaželene organizme "gosti" od 20 do 30 odstotkov
ljudi. Če imate psa, kako drugo domačo žival ali dojenčka, ki je še
vedno v pleničkah, obstaja precejšnje tveganje, da se bo tudi v vašem
telesu naselil kateri od zajedavcev. V Indiji uporabljajo terapijo s
suhim kokosom in magnezijevim sulfatom (kot odvajalom), ki v dvanajstih
urah spravi iz telesa 90 odstotkov zajedavcev. Zelo dobre rezultate so
dosegli tudi pri odpravljanju zajedavcev pri hišnih ljubljenčkih. Redno
uživanje kokosovih maščob, bogatih s srednje dolgimi verigami maščobnih
kislin, zelo uspešno uničuje zajedavce ali vsaj omejuje njihovo rast.
10.
Kokosovo maslo je odlična krema za obraz, a tudi primerno sredstvo za
nego stopal, zlasti če imate težave z glivicami. Uporabljajo ga tudi
kot regenerativno masko za lase: lase namažete, maslo pustite delovati
nekaj ur in ga nato sperete z blagim naravnim šamponom.
Vse
našteto seveda velja le za hladno stiskane, nerafinirane maščobe. Te
boste našli le v peščici naših trgovin z zdravo prehrano. Iskreno upam,
da kmalu ne bodo le eksotični delikatesni dodatek v naši prehrani,
marveč osnovno živilo, ki nam bo pomagalo urediti marsikatero težavo.
vir: revija Viva
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.