Kapsule za oči

Zadnje čase precej časa preživim pred računalnikom ker pišem diplomo. Vem da to ni preveč dobro za oči, sploh če nimaš flat screena (jaz ga nimam). Ker že tako ne vidim najbolje in me včasih po nekaj urnemu buljenju v ekran bolijo oči (in glava) sem razmišljala da bi začela jemati kakšne vitamine, ki jih v lekarni prodajajo v obliki kapsul (ali tablet, ne vem točno), da bi jim vsaj malo olajšala delo. Zanima me ali imate kakšne izkušnje s temi kapsulami, katere mi priporočate (v lekarni imajo vsaj 3 vrste) in ali imajo res kakšen viden učinek? Bushbaby, zelo bom vesela tudi tvojega mnenja.

Pri napetem gledanju v ekran se ti tudi oči manj solzijo in te lahko zaradi tega začenjo boleti. Meni in tudi nekaterim prijateljem najbolj pomagajo kapljice za oči (Systane), ki so namenjene tudi takim problemom.

Jaz imam tudi podobne probleme kot Alja, še posebno v zadnjem času.

Še kakšen nasvet.