| Hujšanje ni zdravo! Lahko je smrtno nevarno! | ||||||||
Znanstveniki nas že vrsto let opozarjajo, da imajo dekleta z anoreksijo pogoste težave s srce. Najpogostejša problema sta tanjšanje srčne mišice in zelo nizko število utripov na minuto. Prepričani so, da je vzrok za nenadno smrt, pri anoreksičnih dekletih v glavnem posledica težav s srcem. Dr. Suzanne Riggs in kolegi iz Otroške klinike Hasbro v mestu Providence v Rhode Islandu so opazovali delovanje srca pri 36 dekletih, v starostnem obdobju med 11. in 18. letom, ki so bile hospitalizirane zaradi podhranjenosti, izzvane z anoreksijo. Naprave so merile delo srca in metabolizma, medtem so dekleta telovadila na sobnih kolesih in simulirale vožnjo kolesa navkreber, dokler se niso utrudile. 33% opazovanih deklet (med njimi tudi tiste, ki so se pred tem dnevno ukvarjale s športom tudi po nekaj ur) ima zmerno ali močno oslabljeno srce. Osebe, ki nimajo težav s srcem, so pri vožnji s kolesom v določenem trenutku dosegle svoj maksimalen učinek, pri tem pa je bila poraba kisika velika. Dekleta z anoreksijo, so v zelo kratkem času prišla do svojih maksimalnih učinkov, ob zelo nizki porabi kisika. Prehod na anaerobni metabolizem se pri njih zgodi zelo hitro, kar pomeni da imajo zelo slabo toleranco na povišano število utripov srca. Dr. Riggs je opazila, da dekleta z najslabšim srcem niso nujno, tudi najbolj suha. 0 0 Tanja  Spremljaj me Objavljeno: 16. jul 2004 17:29 Kakšno vezo pa ima zdravo hujšanje, pri katerem izgubljaš odvečno telesno težo z anoreksijo? A zdaj je pa kar vsako hujšanje nezdravo? Se mi zdi, da bi morala naslov popraviti, ker hujšanje je zdravo, če si predebel, ta naslov pa posplošuje oz. enači anoreksijo z vsakim hujšanjem. Anorekcija je bolezen v glavi in ima bolj malo veze s hujšanjem - hujšanje je le posledica.
A health and beauty freak. 0 0 Milenushka Nazaj na vrh Spremljaj me Objavljeno: 16. jul 2004 17:46 Tanja je napisal/a Kakšno vezo pa ima zdravo hujšanje, pri katerem izgubljaš odvečno telesno težo z anoreksijo? A zdaj je pa kar vsako hujšanje nezdravo? Se mi zdi, da bi morala naslov popraviti, ker hujšanje je zdravo, če si predebel, ta naslov pa posplošuje oz. enači anoreksijo z vsakim hujšanjem. Anorekcija je psihična bolezen in ima bolj malo veze s hujšanjem - hujšanje je le posledica.
0 0 Milenushka Nazaj na vrhSpremljaj me Tanja Spremljaj me Objavljeno: 16. jul 2004 17:55 Svašta...  Tako, kot so proteini = steroidi... A health and beauty freak. 0 0 Objavljeno: 16. jul 2004 18:36
0 0 Milenushka Spremljaj me Objavljeno: 16. jul 2004 18:53 Sej se da hujsat zdravo, pac bolj pocasi, pa zato bolj zanesljivo. Meni pomaga ze, ce ne vecerjam oz. pojem samo kaksen jogurt, drugace pa jem kot ponavadi. 0 0 Objavljeno: 17. jul 2004 0:11 Ja, mal čudn naslov. Vse ljubezni se zgodijo, a le prava traja. Je kot izvir, nenehno nastaja. 0 0 Tanja Spremljaj me Objavljeno: 17. jul 2004 10:51 Eleonora je napisal/a
Eleonora, nezdravo hujšanje je tako, kjer nič ne ješ, ali skoraj nič ne ješ, ali povsem izločiš maščobe, ker so potrebne za presnovo nekaterih vitaminov (uporabljaj zdravo laneno in olivno olje), kjer omejiš hrano na 3 stvari (sploh punce rade hujšajo tako, da jedo npr. samo kuhan riž, ker je brez maščob Hujša se tako, da se zmanjša obroke, je se več majhnih obrokov na dan, zmanjša se vnos hidratov v obliki kruha, testenin, moke, riža, krompirja, sladic in sladkorja in poveča zelenjavo, pa veliko vode piješ. Pa fino je, da so večerje bolj beljakovinske, torej beljakovinski napitek ali jogurt. A health and beauty freak. 0 0 Objavljeno: 17. jul 2004 13:08 Tanja je napisal/a
Eleonora, nezdravo hujšanje je tako, kjer nič ne ješ, ali skoraj nič ne ješ, ali povsem izločiš maščobe, ker so potrebne za presnovo nekaterih vitaminov (uporabljaj zdravo laneno in olivno olje), kjer omejiš hrano na 3 stvari (sploh punce rade hujšajo tako, da jedo npr. samo kuhan riž, ker je brez maščob Hujša se tako, da se zmanjša obroke, je se več majhnih obrokov na dan, zmanjša se vnos hidratov v obliki kruha, testenin, moke, riža, krompirja, sladic in sladkorja in poveča zelenjavo, pa veliko vode piješ. Pa fino je, da so večerje bolj beljakovinske, torej beljakovinski napitek ali jogurt.
0 0 Objavljeno: 17. jul 2004 14:21
0 0 Objavljeno: 17. jul 2004 16:44 Nezdravo hujšanje je definitivno lahko nevarno. In zame je nezdravo hujšanje tisto, pri čemer telo ne dobi vseh snovi, ki jih potrebuje. Tako da pod nezdravo ne spada samo anoreksija, ampak ogromno butastih diet, ki jih je vedno več. "Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi." 0 0 Objavljeno: 18. jul 2004 16:04 Anoreksija je nekaj drugega kot hujšanje. In zdravo hujšanje ni škodljivo. S tem mislim da vsak dan dobimo vse potrebne hranilne snovi, vitamine, minerale itd... No pri meni deluje načelo manj jej in več se gibaj. To je uspeh. Večkrat preizkušen. No res pa nimam kakšnih posebnih problemov z odvečno težo. 0 0  |
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano
- Make up &
ličenje - Moda &
stilZadnje novice
Najbolj brano
- Rekreacija &
hujšanjeZadnje novice
Najbolj brano
- Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvo
A pol se sploh ne sme hujsat?
