. Bom poročala, če slučajno ne umrem od lakote
hei
mene pa zanima če je kera probala detox oz. čiščenje jeter s pomočjo čaja. Zadnje čase se precej piše o temu, in en kup enih zadev že obstaja. Razmišljam o temu produktu https://bodizenska.si/bodivitalen/kategorija/dobro-pocutje/razstrupljanje-jeter malo so dražji čaji, samo tega tako ali tako ne piješ kar povprek. Ima katera izkušnje?
hvala
Zakaj potrebuješ razstrupljanje jeter? Maš slabe izvide? Največji efekt ima uravnotežena prehrana, pitje zadosti vode ali nesladkanih čajev. Če ješ zdravila, ki obremenijo jetra potem raje posezi po Pegastem badlju, ki ima učinek varovanja jeter in pomaga pri delovanju.
Fora teh pripravkov je v tem, da je diuretik. S količino C vitamina... To lahko na zelo enostaven in poceni način dosežeš sama. Nabereš koprive, posušiš, narediš čaj. Tudi špinača in peteršilj imata podoben vpliv (ogromno c vitamina, pa tudi železa, a je slabša apsorbcija tega). Imaš pa od te zelenjave večji učinek, če je toplotno obdelana in zmiksana. Kak smoothie recimo.
In ja, česarkoli se lotiš ni za dolgo počet. Tudi viški kopriv, peteršilja, niso blagodejni za organizem.
Če že res misliš, da potrebuješ čiščenje "kar tako malo" (torej nimaš zadaj nekih konkretnih zdravstvenih težav), si boš največjo uslugo naredil s krajšim postom. Brez dragih čajev 
Jetra se sicer sama povsem zadostno obnavljajo in čistijo, pod pogojem da imaš seveda urejeno prehrano in zdrav način življenja - se redno gibaš in dovolj spiš.
Jaz jemljem že tretji mesec Kurkumin iz spl.strani vitalia ... in mislim da mi zelo pomaga pri lepši koži ....kurkuma naj bi bila odlična za čiščenje jeter to pa se tudi pokaže potem na koži,če so jetra bolj čista.Saj tako pravijo 
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
