Akne, mozolji, mastna koža - 2. del

Evo temo: Boleči podkožni mozolji 

Hvala obema. 

Bom ukinila Vitalizing Moisturizer, itak ga imam še bolj malo. Do sedaj mi ni povzročal nobenih težav, pa sem ga uporabljala precej časa, sigurno več kot pol leta, zato ga tudi nisem posumila kot krivca za stanje (poleg tega ga v zadnjih dveh mesecih nisem uporabljala prav pogosto) ... Posebej sem izpostavila Derma E čistilni gel in tonik, ker sta to edina nova izdelka v rutini (poleg Belakne in Skinorena), zato sem imela na sumu predvsem ta dva. Zdajle sem porabila kar nekaj časa za preučevanje sestavin (sem precej slaba v tem, ker se do zdaj nisem posebej poglabljala v to, sem zaupala PLju in izbirala pohvaljene izdelke) in se mi zdita ok, oz. ne vidim, v čem bi bil problem (razen, če sem kaj spregledala/zgrešila, kar pa ni nemogoče). 

Skratka, čisto sem obupana, ker takšnih težav s kožo še nikoli v življenju nisem imela in se posledično zadnje čase počutim precej slabo v svoji koži.  

StarLight, sočustvujem. Imam enako situacijo zadnja dva tedna, zato te razumem.

Nimam nasveta, samo svoje izkušnje. Tudi če nimam MU, si kožo zvečer očistim enako kot če bi ga imela. SPFji naredijo na njej neko plast, gor se nabere umazanija, skratka not good. Mogoče bi čiščenje z olji zamenjala s čim drugim, vsaj jaz imam par oblik čistil, ki jih vedno menjam (enkrat čistilno kremo, enkrat gel, podoben mleku, enkrat mleko, enkrat čistilno maslo, odvisno od občutka). Mislim, da si nekaj omenila, da bi ti lahko OCM povzročil štalo?

Vedno končaj čiščenje z nečim, kar ima kisel pH. Tu je dobro razloženo in tudi meni je to pomagalo. Jaz imam Biobaza gel za umivanje in Derma E Evenly Radiant tonik, ki je tudi kisel. (No, ti imaš PC 2% BHA, tudi tisto je ok.) To je fajn uporabit zjutraj in zvečer.

Meni je Belakne pomagal skoraj takoj. V enem tednu - dveh. Differin npr. mi sploh ni + grozno se mi je luščila koža, pri Belakne skoraj nič, le malo izsušena je.

However, ene dva tedna nazaj sem po pol leta uporabe Belakne doživela grozljiv izbruh po vratu in čeljusti. Zdaj se je umirilo, uporabila pa sem "kladivo po glavi" orožje: nek star Garnier Pure Active tonik z 2% salicilno, ki je poln alkohola, ki se mi je valjal doma. Presenetljivo je prijel praktično čez noč. Pojma nimam zakaj se je to zgodilo: osumila sem sir in čokolado (ki ju prej dolgo nisem jedla, vmes pa ful), pa hormone, pa ugibala sto na uro, a zagotovo seveda ne morem reči. Ni še ok, še vedno se vidijo posledice, a hud izbruh je izgleda šel mimo.

Mogoče poskusiš še z naravnim: hidrolat čajevca in sivke, mogoče kakšna reč z eteričnim oljem čajevca (lahko narediš sama, če si ga kupiš, ni drago).

Srečno.

Pomena čiščenja se zavedam in kožo vsak dan zjutraj in zvečer temeljito (a kolikor se da nežno) očistim - če nimam MU samo s čistilnim gelom, sicer pa pred tem uporabim še olje, ki ga imam plan menjati za Terra Naturi čistilno mleko, ki sem ga že imela in mi ni povzročal težav. 
Olje čajevca imam doma, sem ga ravno zadnjič kupila v DM-u, bom raziskala kako se naredi hidrolat, da še to preizkusim. 
Bom pa zdaj zelo pozorna tudi na hrano in se bom na tem področju poskušala dosledno izogibati sestavinam, ki povzročajo nečistoče, če bo to kaj pripomoglo k izboljšanju. 

Ana  (in druge Planetke, ki se soočate s podobnimi težavami), katere izdelke uporabljate za čiščenje in nego (če ste kje že napisale svojo rutino, me lahko prosim usmerite)?

Hidrolat je stranski produkt "proizvodnje" eteričnega olja in ga ne moreš izdelati sama. V Tuš drogeriji (mogoče še v DM) imajo mešanico hidrolata sivke & čajevca od Krasne, ki je meni kul. Eterično olje lahko vključiš v nego tako, da ga vmešaš v svoj negovalni izdelek (kremo). Približno na 10 ml kreme eno - tri kapljice et. olja, ne več, in naneseš na problematični del.

Mojo rutino občasno opišem v temi "kaj ste uporabile...". Se pa dnevno spreminja, ker imam toliko reči. Stalnice so: Derma E ER tonik, Biobaza čistilni gel, dr. Stribor krema (oboje le na Hrvaškem, žal), Effaclar Duo+ in Belakne. SPF še iščem idealnega.

(Nisem pa noben zgled, ker 1. je moja koža daleč od popolne in 2. v zadnjem letu veliko raziskujem s poskušanjem. Ugotovila sem vsaj to, da je najbolje pozabiti vse teorije in se držati osnovnega znanja in predvsem svojega občutka o tem kaj moji koži ustreza in kaj ne.)

Ana, še enkrat hvala za vse nasvete in prijaznost. 

Danes sem bila pri zdravnici, sicer zaradi nekih drugih težav, pa sem sproti omenila še, da Skinoren in Belakne ne pomagata. Takoj mi je napisala napotnico za dermatologa, predpisala mi je pa še Klindamicin 1% dermalno raztopino (klindamicinijev klorid). Kako to kombiniram z Belakne in Skinorenom?
Dokler ne pridem do dermatologa bi preizkusila še to + kupila bom Terra Naturi mleko za čiščenje in tonik s sivko in čajevca od Krasne, ki ga je priporočala Ana. Potem pa upam, da bo vse zgoraj našteto v kombinaciji z Derma E čistilnim gelom z viraminom A in glikolično + Derma E soothing tonikom s piknogenolom čudežna kombinacija in da čimprej odpravim nočno moro na obrazu. 

Starlight, na brzino sem pogleda tonik in čistilni gel od Derma e, mislim, da nista problematična. Svetujem, da pogledaš svoje kreme in ličila, recimo korektor. Predlagam, da se ne osredotočaš samo na izdelke, ki si jih na novo uvedla, ampak postopoma prečeš vse. Morda je tudi kaj na hrani. Tanja je pogosto opozarjala na mlečne izdelke. Sama na hrano nisem občutljiva, pač pa na hormone. Kako kombinirati klindamicin z ostalimi poglej pod mojim zapisom zvečer oz. zaporedje teh krem. Držim pesti, da se stanje popravi 

Ana, sem prebrala prispevek, hvala   Lani sem kot nora merila pH. Iz radovednosti sem preverila trenutne izdelke, ki jih uporabljam, poročilo je spodaj. Kot vidim uporabljam le izdelke, ki imajo pH pod 6, kar ustreza teoriji Kerry iz Skin&Tonics.

Povzetek, za tiste, ki niste brale:

Moram reči, da se mi je koža v zadnjih 3 mesecih odkar uporabljam salicilno kislino skupaj z Belakne zelo izboljšala. Zadnja 2 meseca imam bolj kot ne mir, koža se mi je pa noro dobro ščistila. Prej sem kako leto uporabljala izmenično Belakne in Skinoren v kombinaciji s komedogenimi kremami, za katere sem mislila, da to niso . Olj trenutno ne uporabljam, ker se mi zdi, da imam trenutno dovolj mastno kožo. Verjetno bom o tem razmislila jeseni.

Zjutraj (v tem vrstnem redu)

Po potrebi dodam še ličila, pazim, da ne vsebujejo klasičnih mašilcev por.

Zvečer

Pozdravljene!

Tudi sama imam težave z aknami. Včeraj sem preizkusila PC 2% BHA liquid Salicylic Acid. Po nanosu me je malo peklo, nato se je pekoč občutek umiril. Zjutraj sem si kožo sprala, me tudi ni nič peklo, zvečer pa me po umivanju koža začela peči. Je to zaradi kislin? Namreč povsem obupana sem, kajti vedno ko uporabim kakšno kislino, koža odragira tako kot je danes...Resnično nevem več kaj naj storim, saj ne bi rada zaradi aken jemala tablet.

Mene nikoli nič ne peče od salicilne kisline. Očitno imaš od vseh sredstev, ki jih uporabljaš, da bi se znebila aken, ziiritirano kožo. Če me spomin ne vara, smo lani na to temo že ogromno povedali. Jap, tukaj preberi. Najprej se bo treba z razdraženostjo spopasti, nato z aknami.

V članku, ki ga je prilimala Ana (ga bom zaradi tega, da bo bolj viden, še enkrat), tvoj problem zelo dobro opišejo. Koži boš morala najprej izboljšati vlažilno bariero (Moisture Barrier), recimo z ribjim mazilom. Ko te ne bo peklo pri tonikih in podobnem, pa nadaljuj s kislinami.

Lilija, mene od salicilne tudi nikoli ni peklo, niti zdaj, ko imam kožo razdraženo, občutljivo in na splošno v slabem stanju.

Aion, hvala. Na hrano sem začela še posebej paziti, bom črtala vse mlečne izdelke, čeprav stežka, ker obožujem grški jogurt (samega, kot polivko itd.) in sire.  
MU pomoje ne bi smel biti kriv, ker uporabljam samo tekoči puder, Bourjois HM, ki ga imam že leta in še nisem imela težav z njim. Korektorja sploh nimam (eden redkih izdelkov, ki sem se mu uspešno upirala), ker prej ni bilo večje potrebe in nisem hotela tvegati kakšnega izbruha s preizkušanjem korektorjev, zdaj, ko bi ga potrebovala, pa niti pomislim ne, da bi še s tem eksperimentirala.
Verjetno so krivi hormoni (imam par zdravstvenih komplikacij, ki stanje na tem področju še dodatno otežujejo), čeprav do zdaj res nisem imela hudih težav s kožo, pa imam že dlje časa te kronične bolezni.  No ja, če dobro pomislim, je pa dosti verjetno, da je velik del krivde na stresu. 

Starlight, jaz nimam ogromno pojma, ampak sem pred časom imela Skinoren in porabila pol tubice. Ko ni bilo učinka sem z njim prenehala in takrat je koža postala dosti boljša, je možno, da ti to ne paše? 

Aion, morda sem kje spregledala - kje pa kupiš trakce? Hvala ti za poročanje o PH-jih, vidim, da imam že kar uredu nego, kar se tega tiče, le še dnevno in nočno Snow Caldonia bi želela izmerit.

Da se malo javim s stanjem moje kože: je boljše, zadnje dneve kar pridno uporabljam blazinice s salicilno takoj po čiščenju kože in pred nadaljevanjem nege.  Sumim, da je pri meni šlo za stresssss - totalen izbruh sem fasala kakšne dva tedna po zaključku vsega stresa, ravno takrat, ko sem se malo sprostila; zelo gre v širšo sliko. Tako da Starlight, čisto možno je, da je od stresa, jaz takšnega izbruha nečistoč nisem imela že kar nekaj časa.

Naj povem, da že več kot eno leto ne uporabljam ničesar proti aknam. Umivam se z bubpchen penico za otroke, navlažim pa samo z domačim tonikom iz kamilic in ognjiča ter namažem z aloevero gelom brez dodatkov. To je vse. Občasno si na kakšen mozolj namažem še z green line  kremico, ki je samo za na posamezne mozolje. Aja pa enkrat ali dvakrat na teden si naredim glineno masko.

Težave z pekočim občutkom s to nego nisem imela. Ko pa sem si dala na obraz spet kislino, pa je peklo. Rekla sem, da bom sprobala tee tre kremo od derma e, pa da vidimo, če bo tudi ta pekla.

Članke v angleščini sem prebrala. Nisem ravno najboljša v jezikih, toda kolikor sem znala razbrati je, da koža rabi maščobo, da vlago zadrži v koži. Ta gospod v čalnku predlaga arganovo olje. Ribjega sem že sprobala, koža je bila boljša, toda po njem se dobila še več mozoljev. Skratka, eno proti drugemu.

Zanima me, kako izmerite ph izdelkov, kajti na večini ph ne piše ...?