Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

5-HTP

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7
alecia
Starost: 33Pridružen: 22. jul 2004Prispevkov: 701Kraj: okolica PtujaStatus:Offline
Objavljeno: 1. feb 2014 15:15
Povezava do prispevka

Hvala, Tanja smiley V bistvu mi je zelo jasno, da ne bo šlo samo za placebo učinek smiley

0
Nazaj na vrh
_maTEJA_
Starost: n/aPridružen: 13. jul 2005Prispevkov: 1707Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 3. feb 2014 15:04
Povezava do prispevka

Mene pa zanima, če ima jemanje 5-HTP lahko učinek na jemanej KT oz pojav krvavitve?

Iste KT jemljem že nekaj let in nisem imela težav z vmesnimi krvavitvami, zdaj pa se mi je dvakrat zapored pojavila krvavitev, ko jemljem tabletek, torej ko se nebi smela. In to časovno sovpada z začetkom jemanja 5-HTP. Ker nevem kje drugje še bi lahko bil razlog.

http://majameli.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44951Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 3. feb 2014 16:04
Povezava do prispevka

Alecia, poročaj.smiley Pa ne pozabi na zdravo hrano in gibanje, ki tudi ZELO vplivata.

Mateja, kaj takega pa doslej še nikoli nisem zasledila, pa sem res ogromno prebrala o 5-HTP.smiley Magari za en ciklus prenehaj in potem ponovno probaj.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2014 15:20
Povezava do prispevka

Tanja, zanima me, če si še vedno na 5 -HTP in kakšni so učinki zdaj, ko jih ješ že nekaj časa ?

Odločam se o nakupu, ker imam tudi sama bolj čudno obdobje, slabo spim - zbujam se ponoči, hitro menjam razpoloženje, vse me vrže iz tira, preveč se obremenjujem z malenkostmi, večkrat burno odreagiram in podobnno.

Nekaj časa(3 mesece) sem pila ašvagando in mi ne preveč odgovarjala, saj sem se po njej zredila 8 kg in od takrat naprej sem prav obsedena s hrano, kilogramov se ne morem znebiti. Zmešala mi je tudi menstrualni ciklus, ki zdaj ni več točen, po 5 dni prej dobim M ali prepozno. Pa sem imela 2 leti to urejeno.

Opažam močno hormonsko neravnovesje v telesu.

Drugače se redno gibam, telovadim, berem....

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44951Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 9. jul 2014 17:15
Povezava do prispevka

Berlina, trenutno ne, sem bila pa skoraj kako leto in mi je pomagal prebroditi najtežje obdobje. Sem pa večinoma jemala po 2 na dan, 1 zjutraj in 1 zvečer (ali 2 zvečer, če sem imela formulo z zelišči).

Sicer če se ti zdi, da si bolj napeta, razdražljiva, anksiozna, bi bil morda boljša izbira tisti z zelišči za pomirjanje (sem ga imela v obdobju najhujše anksioznosti tudi sama). Lahko kombiniraš; zjutraj navadnega, zvečer 2 z zelišči.

Kako se pa prehranjuješ? Če si več ali manj na zelenjavi + ribe/pusto meso (oz. odvisno od KS - meni se to 100% obnese), bi morale kile se počasi premakniti ... po drugi strani je pa kortizol, stresni hormon, ki se v takih obdobjih na veliko sprošča, idealen za skladiščenje maščob.smiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. jul 2014 7:29
Povezava do prispevka

Tanja, hvala za hiter odgovor.smiley

Za enkrat sem naročila ta navadni 5 HTP, bom pa najbrž še onega s pomirjevalnim učinkom.

Glede prehranjevanja..V tem obdobju nimam več takšne discipline okrog hrane, kot sme jo imela recimo dve leti nazaj, ko sem se resnično zdravo prehranjevala, zdaj pa nekaj srednega, čeprav sladkarij ne jem preveč.

Resnično upam, da mi bo tale zadeva pomagala...smiley

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 43Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23299Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 10. jul 2014 9:13
Povezava do prispevka

Jaz sem sedaj recimo en mesec brez, ker mi je zmanjkalo. In se mi pozna pri apetitu. Pred menstruacijo bi pojedla vse kar mi je prišlo pred oči, prej tega ni bilo. Čakam sedaj, da dobim naročeno. Meni zelo pomaga pri hujšanju. Skupaj z zeleno kavo mi je šlo kar precej kg dol. 

Tudi jaz sem jemala eno zjutraj, eno zvečer. Navadno verzijo, ne tiste z zelišči.

Se splača sprobat.smiley

0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. jul 2014 7:17
Povezava do prispevka

ufff. meni se pa stranski učinki kažejo. sploh ne vem, če bom še jedla naprej. začela sem z 1 kapsulo, nadaljevala s polovico kapsule, zjutraj ...ampak sem pa zelo, zelo utrujena, močan glavobol imam, brez volje do vsega, hrana me res ne zanima, ampak na takšen čuden način. v bistvu kot, da sem v depresiji. do ničesar mi ni.

pozitivno je edino, da se ne obremenjujem več in z spanjem je bolje, čeprav bi lahko tudi cel dan spala, tako sem utrujena...

veliko več energije sem imela brez jemanja teh tablet, bolj živo sem se počutila...smiley

zdaj bom še polovičko kapsule prepolovila na pol in jemala še par dni, potem se bom pa odločila, če je še vredno nadaljevati.

a vidve /tanja in alena/ nista imele kakšnih stranskih učinkov? vse samo pozitivno ?tudi na začetku ne?

mogoče so te kapsule premočne zame in bi bilo bolje, da bi jemala te z zelišči ? koliko MG HTP je pa v eni kapsuli z zelišči ?

 

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 43Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23299Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. jul 2014 19:41
Povezava do prispevka

Ne, nič takega. Tudi od začetka se ne spomnim, da bi bila taka kot ti opisuješ.

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44951Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 14. jul 2014 11:50
Povezava do prispevka

Tudi jaz nikoli nič. Mi je tudi zelo čudno, da bi imela take stranske in v taki intenziteti (sem kar ornk naštudirala 5-HTP).

Z zelišči je 33 mg na kapsulo (sicer lahko jemlješ 1/4).

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. jul 2014 19:41
Povezava do prispevka

Danes je že bolje. Ampak sem v nedeljo nazadnje pojedla samo polovičko od polovičke...

Sem razmišljala, glede na vajin odziv, da je mogoče lahko krivo to, da sem uživala Bachove kapljice pred tem.

4 kapljice na dan. Ampak sem prenehala z njimi. dan preden sem začela jemati 5 -htp.  Vsebujejo alkohol. 

A je lahko to krivec za tako grozno počutje ? Zdaj me je prav strah spet začet jih jest.

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 43Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23299Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. jul 2014 8:07
Povezava do prispevka

Kaj naj bi bile Bachove kapljice, kaj vsebujejo? 

 

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44951Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 16. jul 2014 13:41
Povezava do prispevka

Berlina, res težko rečem, ampak kot že napisano, se mi zdijo  tvoji kao stranski učinki pretirani in nenavadni.smiley Počakaj še par dni in začni s četrtinko in potem po 3 dneh povišaj na polovico, pa boš videla.smiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. jul 2014 16:06
Povezava do prispevka
Alena je napisal/a

Kaj naj bi bile Bachove kapljice, kaj vsebujejo? 

 

 

na isti način so kot Baldrijanove kapljice. Essence raznih rastlin in tudi alkohol, ampak zelo malo.

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Berlina
Starost: 5Pridružen: 22. avg 2009Prispevkov: 448Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. jul 2014 16:09
Povezava do prispevka
Tanja je napisal/a

Berlina, res težko rečem, ampak kot že napisano, se mi zdijo  tvoji kao stranski učinki pretirani in nenavadni.smiley Počakaj še par dni in začni s četrtinko in potem po 3 dneh povišaj na polovico, pa boš videla.smiley

 

 Ja, naslednji teden bom začela ponovno jemat. Pa da vidimo Wink

Ni pomembno koliko ovir se znajde na naši poti, vedno bomo našli način, da jih sprejmemo.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
5-HTP
Stran 6 od 7
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Dow* pred 3 dnevi
    dobra
  • Dow* pred 3 dnevi
    super
  • Dow* pred 3 dnevi
    v redu
  • gakiko 19. avg 2021 21:40
    dober, neproblematičen
  • Sannnja5 22. jan 2021 11:52
    schauma šampon
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Ko pride jesensko enakonočje, vemo, da je poletja in toplih sončnih dni nepreklicno konec.