Majchika, sem bila že 3krat na gastroskopiji, tudi že na kolonoskopiji, 24-urni Ph-metriji, jejunoileografiji, itd. itd.,, ma naredili so mi praktično vse, še na operaciji sem bila..
Gastroskopija v splošnem ni nič hudega, najbolj neprijetno pri celi stvari je, ko ti potisne cev skozi usta, potem je že bolje. Moraš biti mirna, enakomerno skozi nos dihat in bo vse vredu!!Ne panike zganjat! Verjetno že veš, da moraš biti tešča( najmanj 8 ur nič jest in cca.3 ure tudi vode ali čaja ne- jaz osebno ti priporočam, da zjutraj tudi nič ne piješ, edino če je res kriza, naredi majhen požirek vode, to pa zato, da je še manj možnosti ,da bi se ti med samo gastroskopijo kaj dvigovalo gor oz. te sililo na bruhanje).
In ja, ko enkrat daš skozi kolonoskopijo, potem je na gastroskopiji res smešno, sigurno je pa neprijetno, že to, da si tam na kliniki te stisne..
No o sebi ne bom kaj več razlagala, ti povem samo to, da gre pri meni za skupek večih bolezni. Zdaj se moram zmenit še za eno preiskavo, čakam na neke izvide potem pa bomo videli kako naprej.
Če ti lahko še nekaj svetujem, pazi na visoko vzglavje(jaz imam 2 vzglavnika) in spanje na levem boku- ker se na tak način vetrovi lažje odvajajo, na desnem boku se izločajo želodčni sokovi(meni je včasih po 5 sekundah na desnem boku tako zelo slabo ratalo

), na hrbtu pa se še več vetrov ustvarja. Da ne boš mislila, da si kaj zmišljujem, to je znanstveno dokazano, sem pa prišla, še preden sem to zvedela, že sama do tega spoznanja, seveda pa človek, ki nima želodčno-črevesnih problemov ne more občutit teh razlik.
Glej, da vsaj kake 3 urce pred spanjem ne ješ, imej čimveč manjših obrokov (najmanj 5 na dan). Spasmex črtaj!! Poslužuj se za enkrat res samo kakšnih rupurutov, ranitalov(se mi zdi ,da se 75mg dobi še brez recepta), za kaj močnejšega pa ti naj ustrezen specialist predpiše recept. Sicer boš pa z ustrezno dieto že veliko sama naredila:
-jej samo kuhano zelenjavo
-sadje samo kot kompot
-pusto meso
-izogibaj se kuhani, pečeni maščobi, torej črtaj kakršnokoli cvrtje,pečenje,..(lahko pa dodaš na že gotovo jed žličko hladno sitsnjenega olja)
-črtaj sladkarije
- jej kruh star en dan, nikakor ne svežega
- od mlečnih izdelkov črtaj sir in mleko, edino navaden jogurt
- črtaj alkohol, pravi čaj , kavo in cigarete!!!!
Če veš, da ti nekaj ne škoduje pa sem ti jaz to odsvetovala, to vseeno jej!

V primeru, da ti v roku 2 tednov ne bo boljše ampak bo samo še huje, bi jaz šla lepo na kuhan riž, kuhano zelenjavo in pusto meso, iz prehrane pa bi vrgla vso pšenico, jajca, mlečne izdelke,..(v primeru nutritivne alergije).
Kar se tiče fizične aktivnosti, ti priporočam vsak dan vsaj eno uro hoje- je noč lažja,

kar pa zadeva tvoje duševno stanje pa se probaj čimmanj sekirat, čimbolj pozitivno razmišljat in preberi kako dobro knjigo za dušo.
To je v glavnem vse kar lahko ti sama zase in za svoje dobro narediš, ostalo prepusti zdravnikom!!
Čimprej zamenji osebno zdravnico, še prej pa jo prosi za napotnico za gastroskopijo in alergološko ambulanto za medicinski center lipa- se kar čaka!!
Srečno!

P.s: Sem malo skrajšala svoj post, ker se verjetno nobenemu ne da brat teh črev.

Nazadnje urejeno 2. mar 2006 12:27; skupaj popravljeno 1 krat