Kalcij ali cink ali?

Skyle, jaz imam "alergijo na sonce" (gre pravzaprav za reakcijo na kombinacijo sonce + morska voda). Meni zdravnica vedno predpiše kalcij, v obliki šumečih tablet. Dobiš jih tudi v prosti prodaji v lekarnah (Sandoz Calcium). Jemljem jih pa že 2 tedna pred dopustom in med njim. Mi je pa nekoč še dodatno predpisovala tablete proti alergiji, ker pa se zadnjih 10 let ne sončim in sem na plaži vedno v senci, mi zadostuje samo kalcij.

 

to so te tablete:  http://www.lekarnar.com/Calcium-Sandoz-forte-sumece-tablete/

Ja, mi pomaga, vendar moram še vedno zelo paziti. Pomembno je tudi, da se po vsakem kopanju v morju stuširam. Če pustim sol na koži, mi tudi senca ne pomaga. Mislim, da ima Eucerin kreme za sončenje, posebej za tiste z alergijo. Jih še nisem sprobala, jih pa bom za letošnji dopust kupila.

 

Skyle, lahko probaš kakšne druge tablete, vendar pazi, da bo količina kalcija v tableti dovolj velika.Ena Calcium-Sandoz forte tableta vsebuje 500 mg.  Nekatere šumeče tablete, ki se dobijo v kakšnih drogerijah niso vredne počenega groša. Vsebujejo le malo kalcija, večinoma pa samo sladkor in arome.

 

Vprašaj v lekarni, če obstaja več okusov teh tablet, ker če se prav spomnim, proizvajajo zdaj že različne okuse. Meni pa je klasičen okus (pravzaprav je okus pomaranče) zelo všeč. 

 

 

Sicer sem že nekje opisala svojo izkušnjo, ampak še enkrat na kratko:

Lani sem dobila alergijo na sonce (saj ne vem, če je alegija v pravim pomenu besede, v glavnem od ramen proti komolcem so se mi začeli spuščati rdeči "flekci") na poti na morje - se pravi, še preden sem sploh prišla do morske vode. Sem pa jemala pred tem že tri tedne Braunemon, prav zaradi tega, da bi to preprečila. In čeprav se nisem nič sončila, se skos na debelo mazala s faktorjem 30 in čepela v senci, se je stanje samo še slabšalo. Zato sem začela jemati kalcijeve tablete, ki sem jih kupila kar v trgovini. Po treh dneh ni bilo o alergiji več ne sluha ne duha. Tako da pri meni te tablete zagotovo pomagajo.

Je bilo pa lansko leto prvič po kakšnih 6 letih, da nisem jemala kacija in prvič v tem času, da sem fasala to alergijo. Jemati sem jih začela namreč po priporočilu kolegice, ko sem takrat pred leti tudi dobivala neke izpuščaje in je bilo nato takoj dobro. Lani sem pa računala na Braunemon, pa sem kalcijevo kuro izpustila. No, letos je zagotovo ne bom.

Moj recept:

 

Meni pomaga samo to.