Priprava na zanositev

načeloma nisem delala trebušnjakov, ampak intenzivno telovadbo za celo telo s poudarkom na trebušnih mišicah (trener v videu te prigovarja, da jih imaš nonstop napete).
tole je en intro video (ne delam reklame, da se pa sneti iz interneta):
http://www.youtube.com/watch?v=cSccVzdYhmI

kot sem že omenila, tudi nama ni uspevalo 15 mesecev in sva bila iz mesca v mesec bolj pod stresom, še najbolj pa v zadnjih dveh mesecih, ko je sestrična najavila, da je že tretjič noseča (njej je vedno v prvo ratalo). takrat so bile moje "frustracije" na višku, pa se je začuda, torej proti vsem pravilom končno prijelo. kakšna je potem razlaga za to?

Latika, nimam še nobenga otročička, sem pa na pol poti, da dobim kar dva naenkrat
načeloma se tudi z idejo, da se mora vse poklopiti, ne strinjam... nekatere zanosijo v naravnost katastrofalnih razmerah (brez vsakršnih finančnih zmožnosti, brez podpore partnerja ali družine, brez službe, na zmenku za eno noč...). za moje pojme se vse bolj odvija na fizični ravn oziroma na ravni zdravjai (hormoni, bolezni,...). še pomanjkljiva prehrana ali gibanje nimata toliko vpliva. tudi za anoreksične punce v moji okolici sem že slišala, da so zanosile, nasprotno pa se tudi 100 kilogramska ženska ni soočala z nobenimi ovirami za otroka.
načeloma sem mnenja, da se pri zdravi ženski ali prime ali pa se ne prime in se lahko vsak mesec zgodba ponovi. pri nekaterih gre to takoj, pri drugih pa traja malce dlje. če pa pač dlje traja je pa treba iskati težavo globlje s takšnimi in drugačnimi zdravniškimi pregledi.

Hey...midva pa boma pocasi tudi zacela delati na tem podrocju  ... sma misla ze pred letom dni pa se je vse skupaj zavleklo, ker sem mogla hodit dosti v tujino. Pred letom dni sem tudi sla k zdravnici in na rentgen, kjer so ugotovili, da imam malo obrabe hrbtenice pa rekli, da morem ko se bom pripravlala na zanositev jesti dosti folne kisline, saj jo moja mama v nosecnosti ni in se mi baje niso do konca zrasla vretenca v kriznem predelu. Tako, da zaj trenutno jem folno k., maco, acai sok in goji jagode.....zanima pa me, ker bi si vzela nekaj se z omega 3 kislinami pa ne vem katere... saj npr. krilovo oljo in olje polenovke vsebuje omega 3 masc.k.....kaj mislite, da bi blo boljse? Zacela pa se se bom malo bolj ukvarjat s sportom, saj se morem zaradi ojacitve hrbta 

katz: dva naenkrat se mi zdi super jaz mam sestro dvojcico in je moja mama vedno pravla, da je super, da mas dva naenkrat...naporno, ampak vredu saj se dosti ukvarjata drug z drugim hehe

Možno...verjetno se res lahko takoj zgodi...da pa bi se zgodilo vsaki od mojih trenutno 8 nosečih kolegic, pa malo dvomim...

Jaz imam tudi kolegice, ki so zanosile takoj, ena je celo samo enkrat tisti mesec nezaščiteno seksala, pa je zanosila. Kaj pomeni takoj, je tudi relativno, morda ni ravno prvi, ampak tretji mesec na primer. Jaz se v to niti ne poglabljam. Nekateri imajo pač srečo, da jim to uspe takoj, drugi se moramo pa malo pomatrati.
Zaradi folne kisline ženska nič prej ne zanosi, to je vitamin, ki ga zarodek potrebuje nekje do 13. tedna starosti, zato je pomembno, da jo jemljemo prej oz. takoj, ko zanosimo, da ni slučajno potem kaj narobe. Ne pospešuje pa zanositve, ker nima vpliva na to.

jaz imam vnetje secil a to prepreciju zanositev?