Vsakič si na začetku leta napišem seznam, kaj naj bi pa letos spremenila na bolje. nekaj točk se držim en teden, ostale pa najdlje do konca meseca že pozabim.
letos imam čisto kratek seznam: SHUJŠAJ, ŠPARAJ, NE GRIZI SI NOHTOV.
Kaj pa ve, tudi delate kakšne spiske?
BTW: poznate kakšen UČINKOVIT način, kako naj se odvadim nohte grizt?
jaz pa se nikoli nič ne odločam, kaj bi rada naredila ali pa spremenila v prihodnjem letu, ker se poznam dovolj dobro da tega ne bi izpeljala 
sem se pa odločila, da bom poskušala vse izpite v zimskem semestru nardit že v prvem roku če mi bo pa uspelo je pa drugo vprašanje 
letos imam čisto kratek seznam: SHUJŠAJ, ŠPARAJ, NE GRIZI SI NOHTOV.
BTW: poznate kakšen UČINKOVIT način, kako naj se odvadim nohte grizt?
Meni bi tudi kaj takega koristilo, predvsem šparanje...
Nasvet: Kaj pa, če bi združila drugo in tretje in bi vsakič, ko se zalotiš z nohti v ustih, dala v kuverto kakšnih 10.000? 
Več rekreacije (aerobike), manj žri, bolj zdravo jej. Ne bodi lenuh in ne odlašaj več toliko.
To so moji cilji...
@alenka
Predstavljaj si, da vsakič poješ zraven leglo bacilov, packarij...
Pa še grdo in neurejeno in nezrelo izgledajo taki nohti.
Moji cilji: pravilno se prehranjuj - čimveč vode, brez sladkarij, kruha, in zadnji obrok ob 18. uri, več se gibaj - orbitrek + hoja, mogoče tudi fitness
@Alenka,
jaz sem si nohte grizla od 6. do 18. leta in pol sem nekega lepega dne odnehala, brez nobenih lakov. Nikoli si jih nisem pogrizla do živega, bognedaj, ampak estetski tudi niso bili. Še eno leto po tistem, ko sem jih nehala grist,so se lomili. Poskusi z lakom od Mavale. Prijateljici je precej pomagal, ko si je nohte namazale s tem lakom in jih poskusila grist, jo je okus takooo odvrnil, da je prenehala z grizenjem.
Lani sem jih nehala po novem letu, kakšne pol leta sem zdržala, ampak sem imela tako krhke nohte, v plasteh, kot papir, da so se kar sami lomili.Sem uporabljala različne utrjevalce ( Avon, Fingrs, Dikla) pa ni nič pomagalo. Zdaj pa jih spet grizem, packa.
vem, da je grdo videt pa neurejeno, ampak kaj morem.
Meni je pomagalo, da sedaj res vsak dan delam jogo...
Sicer pa se nikar preveč ne sekiraj. Vsak ima kakšno razvado!
Ker pa se določena navada velikokrat prelije v kakšno drugo, seveda tudi jaz nisem izjema - sedaj si cefram kožico ob nohtih 
Kadim pa ne
Joj, prav imaš, Alenka. Popravljam: vsak izmed nas ima celo morje navad in razvad, če drugega ne, pa jamranje in sekiranje...
Jst sem si zdaj v novem letu dala naloge kot so:manj jej,vec telovadi,in predvsem vec se uci in ne odlasaj dela... sicer sem pa kar pridna,upam da mi bo ratal v novem letu vsaj malce poboljsat zgoraj nastete stvari
Alenka,takrat ko ti zapasejo nohti,vzemi pokrovcek od flumastra in namesto nohtov grizi pokrovcek (to je vedno izvedljivo,med ucenjem,gledanjem tv-ja...),samo glej da bo pokrovcek iz gume,tak mehek,da ga lahko tudi odgriznes, in je pravzaprav isto kot ce bi nohte grizla...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
