Mleko je zdravo, če seveda nisi preobčutljiv na laktozo... Za une ki so nagnjeni k zgagi in imajo preveč kisline je mleko najboljšega... Nezdravo je če krave pitajo s hormoni in drugimi packarijami... Drugače zakaj pa ga bi pili že 5000 let??? Saj takrat niso obstajali mlečni lobbyji....