:Cicka, to so ti stalnice ali si še v iskanju in preizkušanju?
Sem. 
S kompromisi in po svojih zmožnostih. Zmanjšala sem vnos mleka in mlečnih izdelkov (sir in maslo ostajata na jedilniku), žlica smetane v omaki ali občasna kava z mlekom. Pojem več zelenjave, manj sladkarij, sadja in kruha. Brezglutensko prehrano in abstinenco pri alkoholu bi težko sprejela (razen, če bi bilo res treba). 
Najraje pijem vodo in pozimi nesladkan čaj (1,5l - 2l tekočine na dan)
Pomaga mi še:
- dvojno čiščenje obraza pri tem pa pazim, da si čistilo temeljito sperem iz predela čeljusti oz. vratu.
- ločena brasačka za obraz (menjam jo 2x na teden)
- obraza se čim manj dotikam
- mozoljev ne praskam in ne stiskam. Zanese me le občasno, pa ponavadi takoj plačam davek s tem, da se vnetje razširi. Odkar uporabljam Ialuxid gel, ki vnetje hitreje pozdravi, se stiskanja res lahko vzdržim.
- prevleko za vzglavnik menjam na 2-3 dni. Spim na eni strani, ga obrnem in nato preoblečem. Ponavadi sovpada z umivanjem las (kadar umijem lase, preoblečem tudi vzglavnik).
- lase spenjam. Tudi med spanjem jih imam spletene v kiti.
- če se le da telefoniram prostoročno oz. preko zvočnika. Telefon tudi pogosto obrišem z vlažilnim robčkom.
- zadnjih nekaj mesecev vsako jutro spijem Kolagenshot (Gaianaturelle)
- Imam se rada, sem zadovoljna z življenjem in službo, ki jo imam trenutno in se ne obremenjujem z izgledom svoje kože.
V zadnjih nekaj mesecih sem z upoštevanjem vsega tega na zelo dobri poti do ozdravitve. Bomo videli. V teh 5 letih, odkar se mi akne pojavljajo sem imela slaba in dobra obdobja.
Se opravičujem za različno velikost pisave. Sestavek pišem že tretjič, ker me heca osvežitev strani.
Se opravičujem za različno velikost pisave. Sestavek pišem že tretjič, ker me heca osvežitev strani.
Hjoj, zoprno
- daj(te) raje v word ali notepad in potem od tam kopirati.
Držim pesti, da bi šlo samo še na bolje.
Pozdravljeni,
Obračam se na vas, ker potrebujem informacijo oz. pomoč, saj se gre za enega od temeljev noje osnovne nege obraza in sicer, kot ponavadi že leta in leta v navadi na vsake 3 mesece, sem klicala osebnega zdravnika in na recept naročila mazilo Skinoren, zadnjič sem septembra in sem dobila brez problema kot ponavadi. Sedaj sem klicala in naročila, šla v lekarno da bi dvignila na recept, ampak mi je farmacevtka rekla da se Skinoren ukinja in da se ga ne da dobiti. Vprašala sem ali je to samo na bazi Slovenije ali ga na splošno ukinjajo, pa mi ni znala nič povedati.
Potem sem preverila strica Googla, če bi vedel kaj o tej ukinitvi, ampak nisem našla ničesar, meni zgleda vse kot da je še vedno v obtoku, našla sem tudi to spletno stran, če kaj pomeni (http://www.cbz.si/cbz/bazazdr2.nsf/o/DD1A6523A75DC121C12579C2003F590B?opendocument), če ja meni deluje da se ni spremenilo ničesar. Sem pa razmišljala in morda pomislila da morda bi bilo dobro pogledati še v kaki drugi lekarni, ta farmacevtka mi ni delovala preveč budna, nisem pa še šla preveriti zaenkrat.
Zanima me, glede na to da sem velikokrat tukaj zasledila, da ga uporablja veliko uporabnic foruma, če bi kdo vedel kaj več o neki ukinitvi Skinorena pri nas oz. na splošno povsod, če se ga res ne bo dalo več dobiti, saj meni osebno je to bila top krema in mi je najbolj ustrezala za mojo kožo in tudi sama koža je navajena dolga leta z njo. Če je morda res ta ukinitev, me pa zanima, če morda kdo izmed vas ve, če obstaja na recept, da bi se naročila pri zdravnici kaka enaka ali čimbolj podobna alternativa Skinorenu, ki ima azelainsko kislino, da bi se z njo pogovorila in morda dobila neko tako kremo? Ali pa morda tudi brez recepta, ampak da bi bila res ČIMBOLJ podobna in na bazi Skinorena, ki je zame, kot sem že zapisala res top of the top. Seveda, bom tudi sama še preverila v kaki drugi lekarni, bi pa rada dobila kako zanesljivo informacijo o Skinorenu.
DrugačeSkinoren sem prvič dobila v srednji šoli pri 17-18 zaradi aken, v naslednji letih sem ga občasno dobivala, nekaj let vmes ga tudi nisem uporabljala. Dandanes sem stara 35 let in sem Skinoren sigutno dobivala na recept zadnji 10 let in ga redno uporabljala, seveda sem tudi nekje od 23-24 leta spremenila prehrano, veliko sadja in zelenjave, ukinila že 7 let mlečne izdelke, našla primerno nego (trenutno pena za čiščenje Terra Naturi iz Mullerja zjutraj in zvečer, Skinoren zjutraj, Paula's Choice Mousterrizer modra tubica vlažilna krema, 2x tedensko pa Garnier piling in 2x tedensko glinena maska ali z aloe vero), ampak Skinoren je bil glavni, ključni element moje nege, brez katerega ne morem in ne želim biti, zato upam da ga ne ukinjajo in če že ja da bi dobila čimbolj podobno alternativo na recept ali ne. Trenutno ga imam še za teden ali dva, nato moram imeti pod roko nekaj drugega.
Upam, da ima kdo kako informacijo več, jaz nikjer ne morem najti ničesar.
Hvala vnaprej za pomoč in odgovore, saj mi ta krema veliko pomeni in bi želela še naprej obdržati tako nego in stanje kože v čimboljši kondiciji, h kateri pa najbolj je pripomogel prav Skinoren.
Sklepam - ugibam, da je to v povezavi s tem, da je v EU v začetku leta stopilo v veljavo pravila o prepovedi uporabe več kot 4000 nevarnih kemikalij, nekatere od teh so se uporabljale tudi v kozmetiki.
