Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Recept: Losos z medom in česnom

23. apr 2021 9:30 M.B.
0

Oglasno sporočilo

To je ena najlažjih jedi iz lososa, ki jo lahko pripravimo doma. Pripravili jo boste v 15 minutah, zato vam bo ostalo dovolj časa, da jed dopolnite z okusno prilogo - priporočamo blitvo in malo riža.

Sestavine

  • 340 g)lososa, narežemo na 2-3 fileja
  • sol
  • črni poper
  • 1 ščepec kajenskega popra
  • 2 žlici medu
  • 1 žlica tople vode
  • 1 1/2 čajne žličke jabolčnega kisa ali limoninega soka
  • 1 žlica kokosovega olja
  • 3 stroka česna, mleto
  • 1/2 limone, narezane na krhlje
  • 1 žlica sesekljanega peteršilja

Postopek

  1. Površino lososa začinite s soljo, črnim poprom in kajenskim poprom, postavite na stran.
  2. Med, vodo, jabolčni kis ali limonin sok in ščepec soli zmešajte skupaj. Premešajte, da se dobro sestavine povežejo.
  3. Na visoki vročini segrejte ponev, varno za pečico (ponva iz litega železa). Dodajte kokosovo olje. Losos približno 1 minuto pecite s kožo navzdol, nato obrnite in pecite 1 minuto na drugi strani. Ponovno ga obrnite, tako da je stran kože na dnu.
  4. V ponev dodajte česen, prepražite, dokler rahlo ne zadiši in dodajte medeno mešanico ter limonine krhlje.
  5. Dokončajte ga tako, da losos eno minuto pečete v pečici ali dokler površina ne postane rahlo ožgana (neobvezno).
  6. Prelijte s peteršiljem in takoj postrezite.

PREBERITE TUDI: Pečeni lososovi zrezki

0

Galerija



    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 9. maj 2022 18:38
      Slavospev poceni laku za nohte
    • Tanja 26. apr 2022 16:57
      Razočaranje
    • Tanja 26. apr 2022 15:39
      Odličen
    • Dow* 14. nov 2021 20:14
      super
    • Dow* 14. nov 2021 20:09
      še kar
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Kate je nosila plapolajočo midi obleko L.K. Bennett in ljubke espadrile s peto.