Top joga položaj, ki ga lahko izvedete v udobju svoje postelje (pred spanjem)
Res enostaven položaj za vsakogar. Super za čas pred spanjem. Doseči dovolj ur spanja vsak dan se včasih zdi nemogoče tako kot je nemogoče branje z zaprtimi očmi. In medtem, ko bi bil svet, ki se prilega sproščujočemu toku joge vsako ...