Kako pravilno izmerimo razmik trebušne mišice ('linea alba')?
Preden kot nosečnica pričnete z vadbo trebušnih mišic, morate ugotoviti, kakšen je trenutni razmik. Trebušne mišice ('Linea alba'), da ugotovite morebitno prisotnost pojava 'Distasis recti' (prevelik razmik ...